VJEŽBE ZA URED: /

Za ovaj lagan, ali nezaobilazan trening ne morate ni ustati sa stolice

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

11.12.2015.

10:00

Screenshot Net TV

Mario Valentić i danas vam je pripremio niz novih vježbi.

Za lagano, ali neizbježno istezanje vrata ne morate se ni ustati od stola. Pazite samo kako pokrete ne biste izvodili naglo, obzirom na to da je vratna kralježnica iznimno osjetljiva.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Evo što vam je Mario pripremio za 10 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

UBIJAJU OVCE, KOZE, PSE... /

Tračak nade za stočare: Europa razmatra snižavanje stupnja zaštite za vukove

Modernizirana pruga između Vukovara i Vinkovaca, put nikad kraći

'FRITULE I KVADRATI ZEMLJE' /

Rešetanje Dragana Primorca: Je li on plasirao priču o Ivani Kekin i jesu li ga u Splitu bojkotirali?

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

IZIŠLI NA ULICE /

Službe uvjeravaju: Voda u Zatonu ispravna je za piće; Mještani ne vjeruju

BORIO SE S LEUKEMIJOM /

Mladi Vukovarac pobijedio tešku bolest! Damir Pejić vraća se kući, po njega došao vjerni prijatelj

OGROMNO PRIZNANJE /

Hrvatski film na korak do Oscara: 'Čovjek koji nije mogao šutjeti' u užem izboru Akademije!

Još iz rubrike

IZIŠLI NA ULICE /

Službe uvjeravaju: Voda u Zatonu ispravna je za piće; Mještani ne vjeruju

BORIO SE S LEUKEMIJOM /

Mladi Vukovarac pobijedio tešku bolest! Damir Pejić vraća se kući, po njega došao vjerni prijatelj

OGROMNO PRIZNANJE /

Hrvatski film na korak do Oscara: 'Čovjek koji nije mogao šutjeti' u užem izboru Akademije!