VJEŽBE ZA URED: /

Kako biste spriječili ukočenost, razgibajte se svakih sat vremena

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam vježbi, svakih sat vremena.

1.12.2015.

11:00

Screenshot/Net TV

Mario Valentić pripremio vam je nekoliko vježbi za 11 sati kojima možete spriječiti neugodne posljedice dugog sjedenja pred računalom.

Pomoću ovih vježbi spriječit ćete ukočenost vrata, što je česta posljedica nepravilnog sjedenja.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

OGROMNO PRIZNANJE /

Hrvatski film na korak do Oscara: 'Čovjek koji nije mogao šutjeti' u užem izboru Akademije!

I DEČKI PLAČU /

Hrvati iz javnog i političkog života ipak pokazuju emocije i ponekad puste suzu

Dorina za slatke note /

Od poznate pjevačice do veselih prolaznika: Zamolili smo ljude da nam zapjevaju božićne pjesme, a rezultat je čaroban!

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

SMREKA ILI SILVER? /

Proizvođač borova otkrio koji se najbrže trusi, koji najljepše miriši i što je najveći hit

DRŽAVNI INSPEKTORAT U AKCIJI /

Kuhano vino i fritule pod lupom: Inspektori na adventima kaznili prekršitelje

BLAGDANSKA TRPEZA /

Raste cijena bakalara, alternativa je svježa riba koja također nije jeftina

Još iz rubrike

SMREKA ILI SILVER? /

Proizvođač borova otkrio koji se najbrže trusi, koji najljepše miriši i što je najveći hit

DRŽAVNI INSPEKTORAT U AKCIJI /

Kuhano vino i fritule pod lupom: Inspektori na adventima kaznili prekršitelje

BLAGDANSKA TRPEZA /

Raste cijena bakalara, alternativa je svježa riba koja također nije jeftina