Postroll

Preroll

Žanamari okidala selfije u bikiniju pa se mreže zatresle zbog fatalne pozadine: 'Ovo bih mogla uskoro obrisati'

Žanamari Perčić

JOŠ MALO PA NESTALO

Članak

Hot.hr

Zvijezde

žanamari 2.JPG

žanamari 4.JPG

žanamari 5.JPG

žanamari 6.JPG

žanamari (1).JPG

žanamari (2).JPG

žanamari 3.JPG

ŽENA VOLI SNIJEG

<para>U posljednjoj objavi na Instagramu pozira na zimskom vozilu u sivoj pripijenoj majici i tajicama za vježbanje, a na glavi nosi crnu šubaru i crne sunčane naočale. Pjevačica i influencerica svakodnevno ističe svoju utegnutu liniju. Tako joj je Renata Sopek poručila da izgleda kao mašina, dok joj je Minea napisala: &quot;Otopit ćeš sav taj snijeg oko tebe. Ajme kako si zgodna!&quot; Izdvojili smo za vas nekoliko fotografija Žanamari u snijegu.</para>

žanamari.jpg

Vruća Dalmatinka Žanamari neviđeno gušta na snijegu, ali i na njoj zabundanoj se i dalje jako ističe utrenirana guza

žanamari perčić (2).JPG

Žanamari Perčić.JPG

Žanamari Perčić (2).JPG

Žanamari Perčić (34).jpg

Žanamari Perčić (6).jpg

GUZA I DALJE NAPREDUJE

<para>&quot;Kroz život ta moja veza s teretanom je bila on and off. Znala sam je jako zapostaviti jer bi se dogodio život. Ali uvijek sam našla put natrag&quot;, rekla nam je Žanamari jednom prilikom. U nastavku pogledajte njezinu transformaciju kroz godine...</para>

Žanamari je još davnih dana kročila u teretanu, a danas ima tijelo boginje: 'Ručak nekad propustim, ali trening nikad'

Žanamari na Instagramu podijelila video treninga, guza je u pravom planu

GUZA U PRVOM PLANU

Žanamari vježba kao zvijer! Izbacila je guzu u pripijenoj opravici i pokazala seksi obline

<para>Žanamari je rođena u Makarskoj 6. rujna 1981. Nakon što se proslavila pobjedom u &quot;Hrvatskom idolu&quot; 2004., ova mlada pjevačka nada dobiva ugovor s Croatia Recordsom 2005. za prvi album &quot;Žanamari&quot;. Nakon nekoliko godina u solo vodama, Žanamari 2010. osniva bend J&apos;Animals, s kojim je održala nekoliko koncerata diljem regije te izdala nekoliko uspješnih pjesama. </para>

<para>Spot za pjesmu &quot;Licemjeri&quot; bila je sudbonosna suradnja Žanamari i njezinog supruga Maria. Ovaj par snimio je provokativan, seksi, spot u kojemu se zajedno tuširaju i intimno diraju. Par se 2014. vjenčao u Makarskoj u krugu obitelji i prijatelja. &quot;Jedini razlog zašto ne mrzim starenje je taj što to činim s tobom. I da... Bili smo vani na večerici, ali nas dvoje smo takve kućne mace da smo zbrisali doma nakon sat vremena u naš blaženi zen i gledali crtić s Gabicom&quot;, napisala je jednom prilikom Žanamari na Instagramu...</para>

Mario i Žanamari Perčić

<para>Osim pjevačkim talentom, Žanamari je poglede krala već 2013. kada je pokazala svoje plesno umjeće u showu &quot;Ples sa zvijezdama&quot;. Otada je ova zanosna ljepotica priznala da je postala prava ovisnica o zdravom životu i teretani. &quot;Zapravo ne izlazim iz teretane, ali nije me to ponijelo toliko zbog fizičkog izgleda, nikad nisam imala problema s kompleksima, ali mi je bilo bitno zbog mentalnog balansa&quot;, rekla je u intervjuu za IN magazin. Što se prehrane Žanamari, ima poseban savjet za žene...</para>

<para>&quot;Dobro je nekad dati si malo i oduška. Višak kila nije strašna stvar. Nazovite to bulk i onda fino to iskoristite u svoju korist. Krenite u gym i pretvorite to u mišić. Nikad me nije brinuo višak kilograma samo manjak. Ako trenirate i višak kilograma izgleda dobro kad ga podigne kvalitetan mišić. A manjak kilograma meni osobno nije dobra podloga za trening. Volim imati više mase, onda navaliti na bildanje i tek pred ljeto izbaciti masti, šećer i sol te izgubiti masnoće&quot;, rekla je Žanamari za RTL.</para>

<para>Žanamari je priznala u jednom intervjuu za voli jesti sve što joj muž skuha, a nabrojala je i namirnice koju su joj glavni izvori uravnotežene prehrane: &quot;Jedem piletinu, posni sir, jaja, ribu, dakle sve što sadrži protein. Pojedem nekad i ugljikohidrate jer ja stvarno ne želim smršavjeti&quot;, priznala je pjevačica za Večernji te je poslala poruku svim ženama koje se &quot;boje&quot; celulita. &quot;Pa što je žena bez celulita! Malo masnog tkiva je dobrodošlo i nikako to cure nemojte izgubiti, to je, ako ništa drugo, sada ekstremno in&quot;, rekla je.</para>

<para>Žanamari Perčić obožavana je i na Instagramu, na kojem ima više od 177.000 pratitelja, gdje svakodnevno objavljuje seksi snimke iz teretane i provokativne fotografije u zanosnim izdanjima. Ova pjevačica vrlo brzo je postala fitness influencerica koja često voli davati savjete vezane za zdravu prehranu i vježbanje. &quot;Ne funkcioniram bez kofeina, čokolade i glasne glazbe! Glazba me izvuče u trenutcima kada mi padne energija. Baš sam jučer odradila vrhunski trening u teretani i to zahvaljujući glazbi koju sam raspalila na slušalice. Preporuka, upalite si Disturbed ili Panteru za početak. Najbolji eliksir energije, a samim time i mladosti&quot;, priznala je pjevačica za Hrvatsku danas. </para>

<para>Ova 40-godišnjakinja svoju besprijekornu liniju duguje satima provedenim u teretani, no vježbanje za Žanamari ipak ima druge posebne benefite. &quot;Trening me nekako centrira i psihički i fizički, i neophodan mi je za balans u životu. Treningom se najbolje rješavam stresa i to mi je bitnije nego fizički izgled. Zen je na prvom mjestu. Jedina stvar koja me može poljuljati je ako naslutim neki zdravstveni problem, pa me to uspori u treningu. To ne volim, i čim ne treniram nekoliko tjedan nisam svoja&quot;, priznala je Žanamari za jedan srpski portal. </para>

OD HRVATSKOG IDOLA DO FITNESS IDEALA

<para>Žanamari Perčić kroz godine se itekako promijenila, od  seksi slatkice postala je fatalna crnka koja plijeni pozornost talentom i brutalnim tijelom. U listalici pogledajte kako je tekla karijera poznate pjevačice, a uz to uvjerite se kako ova zanosna žena s godinama postaje sve više seksi...</para>

Kako je Žanamari postala influencerica savršenog tijela? Konačno je otkrila svoj neobičan trik

Žanamari Perčić snimljena sleđa dok je vježbala u teretani

pjimage (76).jpg

ONA VJEŽBA, A NAMA VRUĆE

Nitko nije imun na ovu čvrstu guzu: Žanamari zna iz kojeg je kuta najbolje snimati trening

Žanamari Perčić ima koronu pa objavila video na Instagramu

zanamari

VRUĆ VIDEO IZ IZOLACIJE

Kod Žanamari nema labavo: 'Ovako izgledam kada sam Covid pozitivna'

271130168_626923681695730_5675810452963082292_n.jpg

271279899_1536065616770829_5469169803477060922_n.jpg

Žanamari.jpg

Žanamari Perčić.jpg

SEKSI TIJELO, POGLED ILI...?

Žanamari iskreno pitala prijatelja: 'Što je to zaboga toliko provokativno na mojim fotkama?'; Znate li možda odgovor?

#Žanamari Guza

Žanamari okidala selfije u bikiniju pa se mreže zatresle zbog fatalne pozadine: 'Ovo bih mogla uskoro obrisati'

Žanamari okidala selfije u bikiniju pa se mreže zatresle zbog fatalne pozadine: 'Ovo bih mogla uskoro obrisati'

Vruća Dalmatinka Žanamari neviđeno gušta na snijegu, ali i na njoj zabundanoj se i dalje jako ističe utrenirana guza

Vruća Dalmatinka Žanamari neviđeno gušta na snijegu, ali i na njoj zabundanoj se i dalje jako ističe utrenirana guza

Žanamari je još davnih dana kročila u teretanu, a danas ima tijelo boginje: 'Ručak nekad propustim, ali trening nikad'

Žanamari je još davnih dana kročila u teretanu, a danas ima tijelo boginje: 'Ručak nekad propustim, ali trening nikad'

Žanamari vježba kao zvijer! Izbacila je guzu u pripijenoj opravici i pokazala seksi obline

Žanamari vježba kao zvijer! Izbacila je guzu u pripijenoj opravici i pokazala seksi obline

Kako je Žanamari postala influencerica savršenog tijela? Konačno je otkrila svoj neobičan trik

Kako je Žanamari postala influencerica savršenog tijela? Konačno je otkrila svoj neobičan trik

Nitko nije imun na ovu čvrstu guzu: Žanamari zna iz kojeg je kuta najbolje snimati trening

Nitko nije imun na ovu čvrstu guzu: Žanamari zna iz kojeg je kuta najbolje snimati trening

Kod Žanamari nema labavo: 'Ovako izgledam kada sam Covid pozitivna'

Kod Žanamari nema labavo: 'Ovako izgledam kada sam Covid pozitivna'

Žanamari iskreno pitala prijatelja: 'Što je to zaboga toliko provokativno na mojim fotkama?'; Znate li možda odgovor?

Žanamari iskreno pitala prijatelja: 'Što je to zaboga toliko provokativno na mojim fotkama?'; Znate li možda odgovor?