Postroll

Preroll

razina šećera u krvi.jpg

<para>2. Možda ćete osjetiti grčeve u nogama: Većina vas je s vremena na vrijeme patila od lošeg sna, ali ako ste navikli na šalicu kave odmah nakon što se probudite, možda na taj način zapravo sabotirate sve svoje napore da se dobro naspavate. S obzirom na to da kofein povećava razinu šećera u krvi, može dovesti do grčeva u nogama zbog kojih možete ostati budni noću.
</para>

grčevi u nogama.jpg

suha koža.jpg

<para>4. Možda ćete osjetiti jaku tjeskobu: Kada se probudite, vaš kortizol, također poznat kao hormon stresa, je na najvišoj razini. Ako popijete kavu prije doručka, kofein se može sukobiti s kortizolom, uzrokujući to da vaše tijelo doživi još veći stres. Bolje je pričekati oko sat vremena nakon što se probudite kako biste popili svoju šalicu kave i pobrinite se da se hidratizirate prije nego što je popijete.</para>

tjeskoba.jpg

NE BAŠ ZGODNE REAKCIJE

<para>Iako se ponekad mučite kako biste se izvukli iz kreveta, nakon ovog istraživanja sigurno ćete popiti jutarnju kavu nakon doručka.</para>

kava

Magazin.hr

Magazin

Zdravlje

Što se događa u tijelu kad kavu popijete natašte: Nakon ovoga biste mogli zauvijek promijeniti tu naviku

Najidealniji početak dana: 7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave

voda-s-limunom.jpg

TREBALI BISTE PROBATI!

Članak

Kuhinja i recepti

Ovaj napitak najidealniji je za početak dana: 7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave

Omiljeni napitak koji ima brojne dobrobiti: Zašto biste ujutro trebali popiti šalicu zelenog čaja?

zeleni-caj.jpg

ZDRAVLJE NA PRVOM MJESTU

Omiljeni napitak koji ima brojne dobrobiti: Zašto biste svako jutro trebali popiti šalicu zelenog čaja?

NAJGORE VRIJEME ZA KAVU: Znamo da vas vuče, ali ne pijte je u ovo doba dana - bit ćete nervozni i nikakvi

<para>Young Women Drinking Coffee Concept</para>

Young Women Drinking Coffee Concept

NAJGORE VRIJEME ZA KAVU:

HINA

Znamo da vas vuče, ali ne pijte je u ovo doba dana - bit ćete nervozni i nikakvi

NIPOŠTO NE PIJTE KAVU UNUTAR OVA DVA SATA! Evo zašto je to apsolutno najgore doba dana za injekciju kofeina

<para>A sad looking Coffee Cup on a brown rustic table.</para>

Sad Coffee Cup

NIPOŠTO NE PIJTE KAVU UNUTAR OVA DVA SATA!

Evo zašto je to apsolutno najgore doba dana za injekciju kofeina

#Kava Ujutro

Što se događa u tijelu kad kavu popijete natašte: Nakon ovoga biste mogli zauvijek promijeniti tu naviku

Što se događa u tijelu kad kavu popijete natašte: Nakon ovoga biste mogli zauvijek promijeniti tu naviku

Ovaj napitak najidealniji je za početak dana: 7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave

Ovaj napitak najidealniji je za početak dana: 7 razloga zbog kojih je voda s limunom bolja od kave

Omiljeni napitak koji ima brojne dobrobiti: Zašto biste svako jutro trebali popiti šalicu zelenog čaja?

Omiljeni napitak koji ima brojne dobrobiti: Zašto biste svako jutro trebali popiti šalicu zelenog čaja?

Znamo da vas vuče, ali ne pijte je u ovo doba dana - bit ćete nervozni i nikakvi

Znamo da vas vuče, ali ne pijte je u ovo doba dana - bit ćete nervozni i nikakvi

Evo zašto je to apsolutno najgore doba dana za injekciju kofeina

Evo zašto je to apsolutno najgore doba dana za injekciju kofeina