Zob
Vaša glavna namirnica za doručak ima umjereno visoku količinu željeza. Samo pola šalice sadrži 4 miligrama željeza. Jeftina i zdrava namirnica.
(Foto: Thinkstock)
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Mnoge namirnice poput soje i tamne čokolade sadrže puno željeza, sve ove namirnice možete dodati svojoj prehrani i tako osnažiti svoje tijelo. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte koje su
