No pravi cilj detoksikacije nije gubitak kilograma već eliminacija brojnih štetnih tvari koje se u našim organizmima nakupljaju. Gubitak tjelesne mase može biti jedna od posljedica no ako je imperativ, na kraju procesa čišćenja smo češće dodatno iscrpljeni i pojačanog deficita određenih nutrijenata nego okrijepljeni i puni energije.
Mnogi od nas, iz neugodnog iskustva ili ideje da detox znači puno odricanja i vremena, odustanemo prije nego li smo počeli.
Zašto uopće trebamo čistiti organizam?
Naš organizam je opterećen ne samo probavljanjem teške i (često) nezdrave hrane, on također mora eliminirati pesticide, onečišćenja i toksične tvari, koje ulaze u tijelo iz našeg okruženja i hrane. Uzmemo li u obzir još stres, prebrzi ritam života i manjak vježbe, tijelo je još dodatno opterećeno i iscrpljeno. Nakupljanje toksina može uzrokovati manje tegobe, kao što su umor i pospanost, a kasnije i veće probleme kao što su depresija, loša koncentracija, glavobolja, nadutost, problemi s kožom, zatvor...
Detoksikacija, ili čišćenje organizma, pomaže našem tijelu vratiti prirodnu ravnotežu.
Važno je znati da toksine i teške metale ne možemo izbjeći jer su oni svuda oko nas. Kada uđu u naš organizam, teški metali se gomilaju u unutrašnjim organima, tkivima i kostima. Naše tijelo ih ne može eliminirati bez naše pomoći. Samo kelati (agensi, koji vežu teške metale) mogu ih ukloniti iz organizma. (Kelacija je proces vezanja atoma teških metala na kompleksne organske spojeve koji ih izbacuju iz organizma).
Prirodni načini čišćenja
Jedna od ključnih tvari je klorofil koji je jedan od najvažnijih kelata u prirodi. Klorofil je zeleni pigment koji sadrže zelene biljke i alge. Sposobnost klorofila da veže i uklanja teške metale poput žive, čini ga moćnim sredstvom za čišćenje organizma.
ČIŠĆENJE KLOROFILOM
ZELENA MAGMA je vrlo hranjiv, blago alkalan prah spravljen od soka mladog lišća ječma. Izrazito je bogata klorofilom, a poznata je po svojim detoksicirajućim, protuupalnim i antibakterijskim svojstvima. Aktivni enzimi iz Zelene Magme pomažu tijelu u razgradnji hrane te povoljno djeluju na probavni sustav i povećanje razine energije. Blaga alkalnost Zelene Magme pomaže neutralizirati kiselost koja nastaje kao posljedica nekvalitetne prehrane i stresa.
CHLORELLA je zelena slatkovodna alga i snažan čistač organizma.Sadrži dobro izbalansiranu kombinaciju nutrijenata poput proteina, aminokiselina, klorofila, karotenoida, vitamina i minerala. Izvrsna je za detoksikaciju organizma. Pomaže nam da očistimo organizam od teških metala (živa, aluminij...), dioksina i drugih tvari sličnih hormonima koji negativno djeluju na organizam. 20% Chlorelle čini tvrda celulozna stjenka, koju probavni enzimi ne mogu razgraditi. Upravo se celuloza veže na teške metale, toksine i ostale sintetske tvari nagomilane u našim tijelima te ih izbacuje van.
SPIRULINA je jednostanična modrozelena alga koja predstavlja idealnu nadopunu prehrani zbog savršenog sastava i lake probavljivosti. Sadrži vitamine i minerale, obilje antioksidanasa, klorofil i sve esencijalne aminokiseline. Sadrži punovrijedne, lako probavljive bjelančevine i esencijalne aminokiseline.Također je izvrstan izvor željeza.
ČIŠĆENJE ZELENOM GLINOM Uz sunce, zrak i vodu, čije vitalne elemente sadrži, glina je jedno od najmoćnijih i najstarijih sredstava za čišćenje.
Zelena glina se koristila za liječenje i mumificiranje faraona, drevni Grci su ju upotrebljavali za liječenje prijeloma, a Dioskorid je govorio o tome da glina posjeduje iznimne ljekovite moći tj. da ima “božansku inteligenciju” - sama pronalazi i liječi sve bolesti u organizmu.
Kupka sa zelenom glinom je vrlo jednostavna metoda čišćenja. U kadu, napunjenu toplom vodom, dodamo 2 šalice zelene gline. Za optimalnu djelotvornost, potrebno je da kupka traje ok 20-ak minuta. Glina prodire u organizam kroz pore i izvlači toksine i teške metale.
Ohrabrujemo vas da isprobate nešto od navedenog, sigurni smo da će vam osjećaj lakoće, povećana razine energije i ljepša koža biti dovoljna nagrada.
