More, svježi zrak, kupanje i sve slične stvari neke su od pogodnosti života na obali. Osim ovoga postoji i niz drugih sličnih prednosti koje su u posljednje vrijeme otkrili stručnjaci u Americi, ali i na Novom Zelandu. Evo o čemu se točno radi.

Naime, istraživalo se kakav život vode ljudi koji žive u Wellingtonu i one koji žive blizu mora. Zaključili su kako oni koji žive bliže moru su ujedno sretniji i mirniji. Jedan od razloga je što je neutralna pozadina bolja za mozak. Zapravo se radi o plavom moru koji nas smiruje, ali i svježem zraku od kojeg spavamo bolje, piše Southern Living.

Također, prije ćemo se prošetati uz obalu nego po asfaltu, a uz to imamo i more u kojem uvijek možemo zaplivati, što je također oblik fizičke aktivnosti. Mnogo je razloga, a svaki od njih pomaže našem mentalnom stanju na svoj način. Dakle, za ubuduće znaš gdje moraš ići. Čak i tjedan dana na moru dovoljno je da se osjećaš bolje.