Studija provedena na Sveučilištu u Kopenhagenu pokazala je da su djeca čije su majke u trudnoći uzimale riblje ulje snažnija, otpornija na bolesti te imaju jače kosti. Znanstvenici su usporedili novorođenčad majki koje su uzimale riblje ulje i onih koje nisu.
(FOTO: Thinkstock)
Djeca čije su majke uzimale riblje ulje brže su dobivala na težini po rođenju. Razvoj djece praćen je do njihove šeste godine. Pokazalo se da imaju puno jače kosti i veću mišićnu masu od djece čije majke nisu uzimale riblje ulje u trudnoći. Istraživanje je provedeno na 736 trudnica i njihove djece.
Liječnici preporučuju uzimanje ribljeg ulja u drugoj polovici trudnoće. Riblje ulje može se uzimati ukapsulama, no odličan izvor omega 3 masnih kiselina je masnija riba poput lososa, sardine i haringe.
Pročitajte još:
- Uz ova biste pravila trebali brzo zatrudnjeti: mali trikovi za povećanu plodnost
- Znate li koliko se THC zadržava u majčinom mlijeku nakon konzumacije marihuane?
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
