Tri biljke koje uspješno skidaju kolesterol

27.11.2012.
8:23
VOYO logo

Arterije u kojima se nakuplja kolesterol postaju krute i čvršće, pa je dotok krvi u srce i mozak otežan. Tvrde arterije poprime žutu boju kolesterola, a da možemo zaviriti u njih, unutrašnjost arterija bi izgledala kao da su napunjene smrznutim maslacem.

U svrhu snižavanja kolesterola biste prvenstveno trebali razgovarati s liječnikom koji će vam propisati pravilnu terapiju, no i priroda ima svoje načine pomoću kojih vam može pomoći kod ovog problema. Održite razinu kolesterola u krvi na normalnoj razini uz pomoć biljaka!

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Čili

Čili papričica dokazano djeluje protiv raznih bolova - od artritisa do migrena, ima antikancerogeno svojstvo i može smanjiti naš rizik od razvijanja šećerne bolesti.

Najvažniji sastojak papričice je kapsaicin (8-metil-N-vanilil-6-nonenamid) koji može pojačati cirkulaciju i na taj način pomoći bržoj izmjeni tvari u organizmu. Ukratko – čili je sjajan za metabolizam i mršavljenje! Bolja cirkulacija smanjit će opasnost od nakupljanja kolesterola u stijenkama arterija.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Češnjak

Češnjak se stoljećima smatra hranom koja liječi: sprečava rak, snižava kolesterol, liječi prehladu, ali on također može pomoći sniziti visoke razine krvnog tlaka. Najbolje je jesti ga sirovog.

Alfa-alfa

Alfa-Alfa je biljka plavoljubičastih cvijetova. Vrsta je djeteline koja potječe iz zapadne Azije i istočnog Mediterana. Njezine su klice sjajan izvor vitamina A, B2, B5, C i K. Sadrže fitokemikalije i folnu kiselinu te elemente u tragovima poput cinka, bakra i magnezija koji su potrebni za jačanje kose, povećanje energije u organizmu te poboljšanu koncentraciju i očuvanje bistrine mozga.

Studije su pokazale kako saponin iz ove biljke može spriječiti apsorpciju kolesterola u organizmu i na taj način spriječiti njegovo taloženje u arterijama. Za najbolje rezultate konzumirajte 120 grama sjemenki alfe-alfe kroz razdoblje od osam tjedana, ali ne duže.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
pikado
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo