Na pravom mjestu u pravo vrijeme
Što jedu, koliko treniraju i kako ishrana djeluje na njihovu fizičku spremu, Sir Alex Ferguson odavno je imao pod kontrolom. Međutim, jednom kad bi trening završio, a zlatni dečki nogometa uskočili u svoje skupocjene automobile, klub i njihov strogi trener nisu više imali kontrole nad njima.
Uvidjevši da je neispavanost na treningu ozbiljan problen Ferguson je tražio adekvatno rješenje i baš ga u tom trenutku pronašao u Littlehalesu. Budući je ovaj imao iskustva upravo u prodaji asortimana za bolji san, starome je nogometnom znalcu došao kao naručen, da i po pitanju spavanja uvede kakav takav red, pa ga je imenovao trenerom za spavanje.
Prvi klijent uspješno izlječen
Zbog obolova u leđima, Gary Pallister, tadašnji Unitedov branič, gubio je noći. Terapije jednostavno više nisu pomagale. Littlehales priupitao ga je na kakvom madracu spava i jednom kada ga je promijenio, Pallister se na treninzima počeo pojavljivati naspavan i osvježen. Gary je tvrdio, pomogao mu dobar madrac i Littlehales - mudrac.
"Ozlijede leđa kakve on ima nikada se do kraja ne mogu izliječiti, a dobar san ipak je popravio njegovo stanje", rekao je Nick za Guardian. "Tek tada su i u klubu shvatili kako tu ima nečega. Do tada se mislilo samo da se igrač treba pošteno naspavati, ali kako i na čemu, o tome nisu razmišljali. Onda sam im ja otvorio vrata..", pojašnjava.
U svijetu elitnog sporta, svaki je detalj bitan
Ubrzo je u Unitedovoj bazi u Carringtonu počeo uređivati sobe za oporavak. To je zapelo za oko menageru Arseneu Wengeru pa ga je angažirao i za Arsenal. Posao je krenuo.
Joga i pilates, madraci dizajnirani po mjeri čovjeka, pravilna rasvjeta, klimatizacija i temperatura u hotelskim sobama, stolci i fotelje dizajnirani da ne opterećuju leđa, masaže nakon dužeg boravka u prijevoznim sredstvima, sve je to i mnogo više – postalo prioritet.
" Većina luksuznih hotela predviđena je za goste koji žele tulumariti ili ljenčariti, pa u sobama imaju krevete koji su predviđeni za bilo koga od 50 do 200 kilograma tjelesne težine. Takvi kreveti nisu prikladni za vrhunske sportaše", navodi primjere Littlehales.
Biciklistima tima Sky Tour de France dizajnirao posebne nadmadrace i jastuke dizajnirane od posebnih materijala. Posteljina se mijenjala svaku večer i bila je od lana. Na postojeću klimu stavljeni su filteri kako bi spriječili unos alergena u sobu. Svaki je biciklist imao držače za nosnice, kako slučajno nebi spavao otvorenih usta.
Što remeti san, treba jednostavno ukloniti
Video igrice najveći su neprijatelji. Nakon što odigraju utakmicu, većina igrača, ukoliko ne mogu spavati, igraju igrice u svojim sobama. Treneri su primjetili tu sklonost, pa kad vide da su pretjerali, plejku, laptop, i-pod, i-pad ili nešto slično im, kao djeci, jednostavno oduzmu i pošalju ih u krevet.
Što se, pak, seksa tiče, Littlehales tvrdi kako to ničemu ne škodi. "Priče da treneri zabranjuju svojim igračima seks prije utakmica je potpuna glupost. Istina je, doduše, da većina igrača uoči derbija u sobama spava sama. Supruge ne spavaju u istoj sobi s njima. Ukoliko ipak žele bračni krevet, on se mora posebno dizajnirati. Bitno je i kakve su žene spavači, koliko imaju kilograma..", nabraja razne faktore trener sa san Nick.
"U Real Madridu svaki igrač ima svoju opremu za spavanje. Ona je dizajnirana za svakog igrača posebno, pa tako, primjerice Ronaldo, na njoj uvijek spava sam", kaže trener Littlehales koji spava kao mala beba, budući radi, kako i sam kaže: "..posao iz snova".
