Napadaj panike uključuje iznenadan osjećaj terora koji dolazi bez upozorenja. Te epizode mogu se pojaviti u bilo koje vrijeme, čak i dok spavate. Ljudi koji dožive napadaj panike mogu pomisliti da imaju srčani udar, nekad čak i da umiru ili pak gube razum.
Strah i teror koji osoba osjeća za vrijeme napadaja panike nisu u razmjeru s pravom situacijom i mogu biti nepovezani s onim što se trenutno događa oko njih.
Najčešći simptomi napadaja panike:
- ubrzani otkucaji srca ('preskakanje srca')
- osjećaj slabosti ili vrtoglavica
- trnci u rukama i prstima
- osjećaj zimice ili znojenje
- bol u prsima
- teškoće pri disanju
- osjećaj gubitka kontrole
Simptomi napadaja panike su obično kraćeg vijeka i traju manje od 10 minuta, iako neki mogu duže trajati. Ljudi koji su već imali napad panike, u većem su riziku od naknadnih napadaja od onih koji nikada nisu imali.
Kada se napadi pojavljuju više puta zaredom i postoji bojazan da će se te epizode ponoviti, osoba možda pati od paničnog poremećaja. Osobe s paničnim poremećajem mogu biti iznimno anksiozne jer ne mogu predvidjeti kada će doći do sljedeće epizode.
Pročitajte još:
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
