bolest današnjice /

Sedam znakova koji pokazuju da ste pod stresom više nego što mislite

Image
Foto: Thinkstockphotos

Ljudsko je tijelo nevjerojatno i zapanjujuće. Ne samo da može izdržati mnogo boli, izliječiti se samo od sebe i proizvesti milijun stanica na dan, već može otkriti i kada je osoba u opasnosti zbog prevelikog stresa. Gotovo 80 posto Amerikanaca pati od određene razine stresa, a sve se to manifestira u fizičkim i emocionalnim znakovima. Donosimo neke od načina na koje vaše tijelo može pokazati simptome stresa.

7.6.2019.
14:49
Thinkstockphotos
VOYO logo

Raspored spavanja vam je nepredvidiv

Stres itekako može uništiti raspored spavanja te dovesti do lošeg sna i čudnih snova, a samim time i do mentalnih, tjelesnih i zdravstvenih problema koji mogu uzrokovati stres i stvoriti na taj način začarani krug. 

Image
Foto: Thinkstock

(FOTO: Thinkstock) 

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
4/7
ksw
NE PROPUSTI 21. VELJAČE!
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

Još iz rubrike