Samo dvije limenke gaziranog pića tjedno dovoljne su da nam ozbiljno naruše zdravlje, upozorava se u studiji koja je proučavala povezanost metaboličkog sindroma i konzumacije gaziranih pića, a provedena je na Sveučilištu Stellenbosch u Južnoj Africi.
Samo dva gazirana pića tjedno mogu nam povisiti tlak, povećati rizik od dijabetesa tipa 2, infarkta i srčanog udara. Endokrinolozi koji su radili ovo istraživanje kažu da konzumacija gaziranih poća dovodi do gomilanja masnih naslaga oko struka (čime se opterećuju unutarnji organi), podizanja razine triglicerida u krvi, šećera u krvi, a spuštanja razine dobrog kolesterola. Gazirani napici puni su šećera i ozbiljno štete organizmu.
Studija je analizirala rezultate 36 ranije provedenih nezavisnih istraživanja u kojima je praćeno zdravstveno stanje osoba koje su redovito konzumirale gazirane napitke. Osobi koja je tijekom deset tjedana redovno pila ovakva pića, osjetljivost stanica na inzulin pala je za 17 posto.
"Porast kardiometaboličkih poremećaja usko je povezan sa suvremenim načinom života koji podrazumijeva usvajanje štetnih navika i sjedilački način života", objašnjava autor studije profesor Faadiel Essop.
"Ako misilite kako je dovoljno da prijeđete na dijetalne napitke, grdno se varate jer su i oni puni umjetnih zaslađivača", zaključuje Essop.
Pročitajte još:
- Dijetalna gazirana pića još su gora za vaše zdravlje nego što se dosad mislilo
- 'Ako ništa ne promijenimo, rak će uskoro postati svjetska epidemija'
- Znanstvenici otkrili način na koji šećer djeluje na širenje raka i čini ga agresivnijim
- Mladi tata jedva je preživio zbog previše energetskih pića, i njegova žena sad želi upozoriti druge
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
