Mogao bi biti stres...

Vjerojatno već znate što kod vas izaziva velike potrese - izazovi na poslu, hrpa računa, prekid veze - ali čak i najmanji okidači, poput izmjene jutarnje rutine, mogu voditi do čudnih reakcija poput bolova u trbuhu, osipa ili problema s koncentracijom. 'Jednom kada uzrok nestane, osjećate se bolje i simptomi brzo nestaju', objašnjava psiholog Harris Stratyner. Liječnik vam može pomoći da smanjite utjecaj stresa.

Mogla bi biti tjeskoba...

Osjećate se kao da ste pod stresom, ali simptomi ne prestaju, a vi ne možete dokučiti zašto. Možda se svako jutro budite puni strepnje ili se ne možete riješiti osjećaja da je sve izvan kontrole. Ako se tako osjećate većinu dana u razdoblju od šest mjeseci, a zbog toga imate poteškoće s radom ili se ne možete zabavljati, možda imate generalizirani anksiozni poremećaj', kaže Stratyner. Vaš liječnik može vas uputiti psihologu ili psihijatru za pomoć.