Pripadate li skupini sretnika koji rade pet dana u tjednu po osam sati, imate dovoljno vremena za odmor i vaše zdravlje ne bi trebalo biti narušeno. Ali, ako broj radnih sati tjedno premašuje 55, u ozbiljnom ste riziku od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pokazuje istraživanje.
Ljudi koji rade toliko dugo, imaju čak 40 posto veće šanse da će u dogledno vrijeme imati nepravilan rad srca, koji može uzrokovati opasne bolesti. Prijašnja su istraživanja pokazala poveznicu između dugih radnih smjena i srčanog udara, ali fibrilacija atrija, stručan naziv za nepravilan srčani ritam, najnovije je otkriće.
Na svakih 1000 ispitanika, u prosjeku je bilo dodatnih 5,2 slučaja fibrilacije atrija, i to među ljudima koji rade više sati od predviđenog. Ovaj najčešći poremećaj srčanog ritma u pravilu vodi srčanom udaru, srčanom zastoju te demenciji.
"Oni koji su radili dugo vremena imali su 1,4 puta veći rizik od razvoja atrijske fibrilacije, čak i nakon što smo u obzir uzeli faktore koji bi mogli utjecati na rizik, kao što su dob, spol, socioekonomski status, pretilost, slobodno vrijeme, tjelesna aktivnost, pušenje i rizična konzumacija alkohola", objašnjava prof. Mika Kivimaki, voditelj istraživanja.
Međutim, već znamo da pretilost, dijabetes, visoki krvni tlak i pušenje povećavaju rizik od infarkta, tako da ljudi mogu smanjiti rizik rješavanjem ovih čimbenika bez potrebe za pronalaženjem drugog posla, piše Daily Mail.
