Procjenjuje se da će do 2030. godine na svijetu biti pretilo 250 milijuna djece. Danas ih je 158 miljuna te Svjetska zdravstvena organizacija upozorava na potencijalnu epidemiju pretilosti kako kod djece, tako i kod odraslih.
Finci pronašli način borbe protiv vršnjačkog nasilja koji bi trebala uvesti svaka škola
Razlog ovakvim zabrinjavajućim brojkama je sjedilački način života, manjak kretanja i konzumacija hrane siromašne nutrijentima, a bogate šećerima, masnoćama i praznim ugljikohidratima.
Pretilost, naravno, nije samo estetski problem, već ozbiljno ugrožava zdravlje, kako tjelesno, tako i psihičko. Često je okidač za bullying, odnosno vršnjačko nasilje. Žrtve bullyinga najčešće su djeca školske dobi, a nasilnici su pojedinci iz razreda. Psihologinju i mentalnu trenericu Anu Čerenšek upitali smo kakve posljedice bullying ostavlja na djecu?
"Bullying je pojava koja na razne načine narušava mentalno zdravlje djeteta koji mu je izložen. Najčešće dolazi do socijalne anksioznosti i anksioznosti općenito kao i do smanjenog osjećaja vlastite vrijednosti. Ta stanja mogu onda rezultirati povlačenjem (zbog straha), narušenim samopouzdanjem, ali i maloljetničkom delikvencijom.
(FOTO: Pexels)
Dijete izloženo bullyingu rijetko kad zna što s tim novonastalim stanjem pa se povlači u sebe i nosi sa situacijom tako da čeka da nestane. Posljedica bullyinga može biti i pojava depresije što se kod djece može izraziti kroz agresivno ili delikventno ponašanje. To su razlozi zašto ponekad zlostavljana djeca postaju zlostavljači", objašnjava psihologinja Ana Čerenšek te navodi koji su najčešći okidači za bullying.
"Bullyingu su izložena djeca koja odstupaju od prosijeka na neki način. To svakako jesu i djeca koja su pretila, no nisu jedina. Čak i socijalna razlika (siromašna djeca ili djeca iz obitelji slabijeg imovinskog stanja) može biti povodom bullyinga. Također i djeca koja se razlikuju u nekom pozitivnom aspektu (nadarena djeca, djeca uspješna u nekom uskom području interesa i sl.) mogu biti izložena bullyingu. Jer i oni se razlikuju od prosijeka".
- Kaže kako zaštiti dijete izloženo bullyingu te kako se malteretiranju može oduprijeti odrasla osoba?
"Dijete možemo zaštititi u sigurnijoj okolini u kojoj je normalno podijeliti svoje osjećaje čak i ako nisu pozitivni. U kojoj je O.K. 'prijaviti' nekoga zbog čijeg se ponašanja ne osjećaš dobro. Dijete također mora znati kome se može obratiti, ali i dijete koje vrši bullying mora znati koje su posljedice takvog ponašanja. I jednima i drugima trebamo pružiti podršku i priliku za popravkom situacije.
Podrška, edukacija i jasno definirane odgovornosti i posljedice bullyinga stvari su koje mogu pomoći bez obzira radi li se o djetetu ili odrasloj osobi koja doživljava mobbing na poslu", zaključuje psihologinja Čerenšek
Četvrta sezona showa 'Život na vagi' stiže na RTL u subotu 19. listopada u 20.00 sati te će se prikazivati od ponedjeljka do petka u 20.00 sati!
