Zaštitite djecu
Kako bi zaštitili djecu prije svega budite sami uzor. Pokušajte prestati pušiti jer ćete tako poslati najjaču poruku - da se pušenje jednostavno ne tolerira i da nije 'normalna navika.'
(FOTO: Grgo Jelavić/PIXSELL)
Utjecaj na zdravlje možete umanjiti tako da maknete djecu iz prostora gdje je pušenje dozvoljeno pa čak i ako tamo trenutno nema pušača i nitko ne puši. Imajte na umu kemikalije koje se nalaze na površinama u prostorima gdje se inače konzumiraju cigarete.
Ako još uvijek pokušavate prestati, barem osigurajte prozračnost svog doma. Pušite samo vani i uklonite pepeljare iz stana. Redovito otvarajte prozor kako bi se sobe prozračile.