Ravnotežu nije jednostavno postići. A hodanje po traci zakačenoj na za dva stabla jedna je od najkorisnijih vježbi za ljudsko tijelo. "Osjećaj je frkovit. Diviš se onim domorocima koji to rade s lakoćom i onda misliš to bi mogo svatko, ali kad kreneš vidiš da ne možeš ni metar izdržati", rekao je dekan Zdravstvenog veleučilišta u Zagrebu Aleksandar Racza. Prije dvije godine ni Marko nije mogao izdržati ni metar. Ali svakodnevni odlasci u park sa trakom u ruksaku doveli su ga do velikog uspjeha. "Trebaš manje više dva stabla. Traka je napravljena tako da ne oštećuje stablo što je najvažnije, učvrstiš i ajmo", tvrdi Marko Brković iz Zagreba. Vježbe joge najčešće podrazumijevaju dvoranu, upis u grupu, plaćanje članarine. Ali vrlo jednostavno može se odrađivati u prirodi. Od kuće se ponesu najosnovniji rekviziti. I u park možete kad god vam odgovara. "Strunjaču, trenirku i dobru volju. Priroda će doprinijeti zdravom duhu i cijeloj tjelovježbi", poručuje Petra Metić. Klupica se lako pretvori u spravu za vježbanje. Nije lagano, ali ako se želite rekreirati u prirodi, malo upornosti je potrebno. Lijepog vremena bit će sve više.  Priroda nudi priliku za trening, bez troškova i bilo kojem mjestu koje vam se sviđa.