Video s TikToka postao je viralan jer su mnogi otkrili da cijeli život pogrešno peru zube.

Iako nekima ima više smisla da prvo koriste konac za zube, onda četkaju pa koriste vodicu za ispiranje usta, dentalni higijeničari tvrde da redoslijed ne bi trebao biti takav. Oni preporučuju da se prvo koristi vodica, zatim konac za zube, a tek onda četkica.

No, postoji još jedan korak koji je poprilično bitan, ističu higijeničari. Na kraju isperite usta drugom bezalkoholnom fluoridnom vodicom.

Navodno cijeli život zube peremo u pogrešno vrijeme, barem tako tvrdi ovaj slavni stomatolog

Popularni zubar s TikToka dr. Suhail Mohiuddin potvrdio je ovo i dodatno objasnio neke korake. Naime, tvrdi da je bitno koristi bezalkoholnu vodicu za ispiranje usta ako imate osjetljive desni. Nakon toga predlaže četkanje zubi na dvije minute, a zatim korištenje konca. Ističe da nije bitno hoćete li prvo koristiti četkicu ili konac, dok je posljednji korak, ispiranje fluoridnom vodicom, jako bitno.

Iako su zubari složni da ova metoda pali, važno je upamtiti da genetika utječe na zdravlje zubi pa su neki ljudi skloniji karijesima od drugih.