sitna - dinamitna! /

Ona je afrodizijak i prirodni botoks, a pomaže i u mršavljenju - grickajte pistaciju

Iako joj cijena nije nimalo popularna, pistaciju bi trebalo uvrstiti u prehranu. Dobra je stvar da se mora konzumirati umjereno, ne više od šake dnevno

27.2.2017.

8:07

Marijana Markelić

Thinkstock

Skupa je, ali bilo bi poželjno da je tu i tamo sebi priuštimo. Pistacija je izuzetno zdrava grickalica i svi koji su je probali znaju da stvara ovisnost. No, zbog njezine cijene teško da se pistacijama možete preodizrati.

S obzirom na količinu koja je dnevno preporučljiva, cijena pistacija ide nam na ruku. Naime, ne i trebalo pojesti više od šaku pistacija dnevno.

Blagodati koje donosi koštunica ovog drveta kojemu je prirodno stanište jugozapadna Azija, višestruke su, a mi ćemo nabrojiti samo neke:

Snižava loš kolesterol.

Obiluje vlakinama, što znači da odlično utječe na probavu i metabolizam

Regulira šećer u krvi.

Čuva srce i krvne žile.

Afrodizijak je - esecnijalne masne kiseline u pistaciji potiču proizvodnju spolnih hormona kod muškaraca i pomažu dotok krvi u genitalije te time jačaju seksualnu moć.

Prodoni botoks - stručnjaci kažu da je već pet do deset pistacija dnevno dovljno da uspori starenje kože.

Pomažu kod mršavljenja - iako su kalorične, ubrzavaju proces mršavljenja je rne oslobađaju štetne masti u organizmu.

Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!