Čaj od kamilice upotrebljava se tijekom liječenja očnih infekcija, probavnih tegoba i iritacija kože, dobar je za grlo, kada zub zagnjoji ili otekne, protiv upale desni, protiv nadutosti te mučnine u trbuhu.
Preporučljivo je piti tri šalice čaja od bazge dnevno, zaslađene medom, nakon jela. Ovaj čaj pomaže kod problema s bronhitisom, gihtom, reumatizmom, groznicom te ospicama. Čaj od mente umiruje trbuh, snižava temperaturu i smanjuje bolove, dok se čaj od majčine dušice preporučuje za umirenje i protiv promuklosti.
Zeleni čaj sadrži korisne polifenole koji su snažan antioksidans, pa pomažu u borbi protiv raka ili prilikom dijeta kod ljudi koji imaju sporiji metabolizam. Možete ga biti i rashlađenog s limunom, a pomaže i kod gubljenja kilograma, štiti od raka, smanjuje rizik od moždanog udara i čuva zubne desni.
Crni čaj snižava krvni tlak i čuva srce i krvne žile. Čaj od brusnice ima odlična antibakterijska svojstva i preporučuje se kod problema s mokraćnim putevima.
Tri šalice čaja od hibiskusa dnevno smanjuju opasnost od povišenog krvnog tlaka, a ovaj čaj sadrži vitamin C te može biti i afrodizijak. Kadulja je dobra za ispiranje grla i usne šupljine. Čaj od šipka je dobar protiv prehlade jer sadrži i vitamin C, a čaj od lipe preporučljiv je za dobar san.
