Pravilnik o upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Navika bez koje nema zdravih crijeva

Preteške i pretile osobe izložene su povišenom riziku od crijevnih polipa. Srećom, i minimalna tjelesna aktivnost može djelovati preventivno kad su u pitanju ove izrasline.

Zašto bi nas trebali brinuti crijevni polipi? Iako su u većini slučajeva dobroćudne, ove se izrasline smatraju faktorima rizika za rak crijeva.

Pomažu i naizgled trivijalne aktivnosti, poput šetnje ili uspinjanja stepenicama, jer svaka tjelesna aktivnost smanjuje rizik, pogotovo kada su u pitanju pretile ili preteške osobe.

arti-201101040308006Tako tvrde znanstvenici iz Centra za rak Memorial Sloan-Kettering iz New Yorka, koji su u svoju studiju uključili gotovo tisuću pacijenata raznih rasa i etničkih skupina. Svi su bili sredovječni i nisu imali povišen rizik od razvijanja polipa ili raka debelog crijeva. Dvije trećine ispitanika bilo je preteško, a pola ispitanika vježbalo je najmanje jedan sat tjedno.

Nakon provedenih kolonoskopija, istraživači su ustanovili kako su one osobe koje su vježbale jedan ili više sati tjedno bile izložene 25,3-postotnom riziku od polipa u odnosu na 33,2-postotni rizik kod osoba koje nisu bile toliko tjelesno aktivne.

“Nitko ne zna zašto je tjelovježba tako korisna. Možemo postaviti par razumnih hipoteza… Puno rezultata povezuje polipe i pretilost. Možda je bitan inzulin i faktori rasta inzulina”, zbunjeni su bili voditelji istraživanja dobrobitima tjelesne aktivnosti.

Polip je izraslina tkiva crijevne stjenke koja raste u unutrašnjost šupljine (lumena) crijeva i obično je dobroćudan. Na crijevnoj sluznici može rasti slično kao što bradavice rastu na koži. Razlikuju se po veličini, a najčešće su smješteni u donjem dijelu debelog crijeva i rektumu (završnom dijelu). Osobe koje imaju polipe izložene su znatno većem riziku od raka debelog crijeva, te moraju na operaciju kako bi se izrasline uklonile. U najvećoj mjeri su dijagnosticirani sasvim slučajno.

ordinacija.hr

Vezani članci:

arti-201105110006006
arti-201103170440006

Povratak na Net.hr