Najjednostavniji način da se riješite stresa!

Mučno vam je i od same pomisli na radno mjesto? E, to se zove stres. No, ne morate brinuti. Rješenje postoji, barem tako tvrde znanstvenici, i prilično je jednostavno.

13.6.2011.
14:29
VOYO logo

Osjećate li stres u radnom okruženju, mogu vas spasiti samo biljke, barem tako tvrdi najnovije istraživanje provedeno na norveškom Sveučilištu prirodnih znanosti i švedskom Sveučilištu u Uppsali.

Okružite se biljkama i sve će postati opuštenije i bolje, tvrdi voditeljica istraživanja Tina Bringslimark. One pozitivno utječe na stres, umor, razdražljivost, glavobolju i slične simptome.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Istraživanje, u kojem je sudjelovalo 385 zaposlenika, pokazalo je vrlo zanimljive rezultate, što je više biljaka u zaposlenikovoj okolini, on rjeđe odlazi na bolovanje. Znanstvenici ove rezultate potvrđuju činjenicom da mikrobi u zemlji biljaka uklanjaju organske komponente koje utječu na zdravlje, no isto tako bitni su i psihološki razlozi – ljudi jednostavno vole biti okruženi biljkama.

Istraživanje provedeno na Sveučilištu Washington State, u kojem su zaposlenici trebali obaviti posao za računalom s biljkama oko sebe i bez njih, pokazalo je pravo stanje stvari. Zaposlenici okruženi biljkama bili su puno produktivniji, brže su reagirali, bili pod manjim stresom i imali niži krvni tlak.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
gospodin savršeni aus
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo