Egzotično voće koje raste u području Amazone moglo bi biti korisno u borbi protiv pretilosti i metaboličkih poremećaja, pokazalo je istraživanje na miševima provedeno u Kanadi.
Miševima je osam tjedana davana hrana bogata šećerom i masnoćama, ali istovremeno su jeli i kamu kamu. Do kraja studije miševima koji su konzumirali kamu kamu, za razliku od kontrolne skupine, kilaža je pala za 50 posto, usprkos visokokaloričnoj prehrani.
Pretilost povećava rizik od razvoja metaboličkih poremećaja poput dijabetesa, a kamu kamu pozitivno djeluje na bakterije u crijevima koje su ključ zdravog metabolizma i imuniteta te regulira inzulin.
Ovo južnoameričko voće do kojeg se teško dolazi jer raste samo u poplavljenim predjelima Amazone izuzetno je bogato antioksidansima, sadrži ih u većoj koncentraciji od akai bobica te je vitaminska bomba.
Polifenol koji se nalazi u kamu kamuu pozitivno djeluje na crijeva i pomaže u reguliranju tjelesne težine.
(FOTO: Thinkstock)
Kamu kamu se može uzimati i u prahu, a izuzetno je popularno voće u Japanu.
Iako vjerojatno neće osvojiti nagradu za okus koji je kombinacija kisele višnje i limete, za sastav sigurno hoće. Kamu kamu obiluje antioksidansima poput elaginske kiseline koja regulira dijabetes te C vitaminom (20 do 30 puta ga ima više nego u kiviju).
Pročitajte još:
- Aronija: sva ljekovita svojstva 'najzdravije biljke na svijetu'
- Ova žena izgubila je 70 kilograma u godinu dana: pročitajte njena tri savjeta
Čitaj, prati i komentiraj naše priče i na našoj Facebook stranici Život i stil!
