Ručate li za uredskim stolom, možete udvostručiti izglede za razvoj duboke venske tromboze, odnosno fatalnog krvnog ugruška, upozoravaju stručnjaci.
Nedavno provedena anketa u Britaniji pokazala je da čak tri od četiri mlada uredska radnika preskaču pauzu za ručak.
Ovo je opasno jer nakon 90 minuta mirovanja protok krvi kroz venu iza koljena pada za 50 posto.
Ispitivanje provedeno na 1.000 mladih profesionalaca u dobi od 21 do 30 godina, kao i na skupini zaljubljenika u videoigrice u dobi od 16 do 21 godinu, koje je napravila agencija ComRes, pokazuje da tri četvrtine uredskih radnika (73 posto) jede ručak za radnim stolom. Osim toga, devet od 10 ljubitelja videoigrica sjedi duže od 90 minuta bez pauze.
Istraživanje koje je na 400 radnika proveo tim dr. Richarda Beasleyja, s Instituta za medicinska istraživanja u Novom Zelandu, pokazuje da je 2,2 puta povećan rizik od krvnih ugrušaka među onima koji najčešće ručaju sjedeći za radnim stolom.
Dr. Beasley kaže: 'Ljudi znaju da sjedilački način života povećava rizik od pretilosti, dijabetesa i kardiovaskularnih bolesti u kasnijem životu. Međutim, nisu svjesni činjenice da dulje sjedenje na radnom mjestu također predstavlja neposrednu prijetnju. Oni moraju znati za opasnost povezanu s dugim sjedenjem.'
Duboka venska tromboza je opasna. Zbog nje svake godine širom svijeta dolazi do razvoja na stotine tisuća fatalnih krvnih ugrušaka.
