sa sobom na ti /

Dovedite hormone u ravnotežu na prirodan način u samo nekoliko koraka

Hormoni su vladari iz sjene. Ključni su za pravilno funkcioniranje organizma. Kada su u balansu zdravi smo i dobro se osjećamo, kada nisu nastaje kaos - debljamo se iako ne jedemo, depresivni smo bez razloga, tijelo se počinje čudno ponašati... Hormonalni disbalans može dovesti i do ozbiljnih bolesti. Kliknite SLJEDEĆA

12.12.2019.

15:32

Magazin.hr

Pexels

Biljke

Puno ćemo učiniti za zdravlje promjenom načina života, poboljšanjem prehrane, urednim snom i redovitim vježbanjem, no rezultat će biti još bolji potražimo li pomoć u prirodi. Postoje biljke koje imaju blagotvoran učinak na hormone, smanjuju upale i jačaju imunitet. Uvrstite u svoju prehranu ashwagandhu, bosiljak, kurkumu, đumbir, goji bobice, slanutak i sladić.