Potaknite probavu /

Borite se sa zatvorom i napuhani ste? Zbog ove ćete hrane pojuriti na WC

Konstipacija može biti vrlo neugodan problem: od napuhavanja do ozbiljnih bolova. Gotovo 42 milijuna ljudi godišnje pati od zatvora. Prehrana je ključna stavka u problemima s probavom, a zbog užurbanog načina života naš izbor hrane nerijetko ne ide u korist zdravlju crijeva. Otkrijte najbolje namirnice koje će potaknuti rad probave klikom na gumb 'Sljedeća'

19.2.2019.

9:24

Thinkstock

Suhe šljive

Suhe šljive također su trik za poticanje rada probave. Bogate su antioksidansima, sadrže puno vitamina A, a najučinkovitije su u obliku soka. Stavite ih u lonac i pustite da krčkaju. Možete napraviti sok ili sirup.

(FOTO: Pixabay)

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

5/5

Ovdje pročitajte cijeli članak

hrana wc crijeva probava

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'

Još iz rubrike

LIJEČNICI U ŠOKU /

Zbog kontroverzne dijete jako mu je skočio kolesterol: 'Pojavile se i kvržice na rukama'

BITKE OKO TERMOSTATA /

Žene brže osjete hladnoću: 'Odgovor leži u povijesti evolucije'

OBRATITE PAŽNJU /

Doktor za dugovječnost tvrdi: 'Ovaj dio tijela pokazuje koliko dugo ćete živjeti'