pomoć je važna /

7 trikova koji će vam pomoći da mršavite i tijekom noći

Tijekom noći vaše tijelo sagorijeva između 300 i 400 kalorija. To je gotovo jednaka količini energije koju potrošite tijekom sat vremena. Stručnjaci tvrde da kvalitetan san može pridonijeti mršavljenju, baš kao i fizičke vježbe. Kliknite na 'SLJEDEĆA' i otkrijte uz koje navike možete lakše gubiti kilograme

25.10.2019.

16:27

Thinkstockphotos.com

Sok od grožđa

Sok od grožđa pomaže u sagorijevanju kalorija zahvaljujući posebnoj tvari koja se zove resveratrol. Ova molekula povećava stvaranje energije u stanicama. Konzumirajte sok bez dodatnog šećera.

Zdravi recepti za prirodne sokove koje bez problema možete napraviti sami

(Foto: Thinkstock)

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/grozdje-f85a4c54682302a0bf90068ec8ccc388_view_article_new.jpg?v=20

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

2/7

Ovdje pročitajte cijeli članak

spavanje mršavljenje kilogrami višak kilograma

Još iz rubrike

ŠTO VIŠE DJECE, TO BOLJE /

Znanstvenici tvrde: 'Roditeljstvo štiti moždane funkcije povezane sa starenjem'

Požurili ste na sunce? Istražili smo je li proljetno sunčanje zdravo

MENOPAUZA I DEMENCIJA /

Novo istraživanje podijelilo znanstvenike: 'Iako su pronašli povezanost, nema dokaza'

Još iz rubrike

ŠTO VIŠE DJECE, TO BOLJE /

Znanstvenici tvrde: 'Roditeljstvo štiti moždane funkcije povezane sa starenjem'

Požurili ste na sunce? Istražili smo je li proljetno sunčanje zdravo

MENOPAUZA I DEMENCIJA /

Novo istraživanje podijelilo znanstvenike: 'Iako su pronašli povezanost, nema dokaza'