dobri savjeti /

10 navika uz koje ćete biti atraktivni i zdravi uz minimalni trud

Image
Foto: Thinkstockphotos.com

Na internetu možete pronaći milijun savjeta o tome kako ostati zdrav i atraktivan: računati kalorije, baviti se sportom, jesti manje i slično. Ali znanstvenici imaju drugačije stajalište. Donosimo 10 znanstveno dokazanih savjeta koji će vam pomoći da ostanete zdravi s vrlo malo truda. Kliknite 'SLJEDEĆA'

21.11.2019.
14:45
Thinkstockphotos.com
VOYO logo

Jedite što želite i kada želite

Ponekad odlučimo na neko vrijeme izbjegavati svoje omiljene proizvode, ali tako ne možemo izdržati zauvijek, ako ih počnemo puno jesti i dobijemo na težini. Da bismo uvijek ostali snažni i zdravi, moramo jesti ono što želimo i uživati ​​u svakom zalogaju bez osjećaja krivnje. Ukinite zabranu kada se radi o vašoj omiljenoj hrani.

https://rtl-static.cdn.sysbee.net/image/cokolada-9688f6b628e8fa1e31a90bbf018fbf1d_view_article_new.jpg?v=20
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
3/10
savrseni kandidatkinje
GLEDAJ ODMAH!
VOYO logo
Još iz rubrike
Image
BROJNE TEORIJE /

Psihologinja otkrila zašto doživljavamo deja vu?! 'Svakako je povezano s pamćenjem'