10 namirnica od kojih nutricionisti bježe glavom bez obzira

Kukuruz

Nakon mnogih različitih ispitivanja, znanstvenici su zaključili da modificirani kukuruz utječe na organizam. Čak su primijetili da pelud iz modificiranog kukuruza sadrži štetni otrov. U mnogim je zemljama ova vrsta kukuruza čak je i zabranjena.

Ne preporučuje se jesti konzervirani kukuruz ili bilo koji drugi konzervirani proizvod. Bolje ga je kuhati ili peći kako biste sačuvali zdrave sastojke.

• Je li humus zdrav? Evo što kaže nutricionist

(Foto: Pexels)