Šipak voće, nekima poznatije kao nar, zaista ubija rak, ali šipak voće nije nam baš često je na dohvat ruke pa vrijeme kada ga ima treba iskoristiti. U nastavku pročitajte što sadrži šipak voće.

Nar ili šipak je voće bogato antioksidansima, vitaminima i mineralima što ga čini supernamirnicom u službi zdravlja i uljepšavanja tijela. Bogat je izvor vitamina, minerala i antioksidansa.  Nar voće obiluje vitaminima C, K B5 (folna kiselina), B9, A i E.  Koštice šipka izvor su vlakana, a obiluje i kalijem, kalcijem i željezom. 

Šipak voće ima snažna antibakterijska, antivirusna i antikancerogena svojstva. Sadrži više antioksidansa od brusnice, aronije, borovnice, naranče, zelenog čaja i crnog vina.

Šalica njegovih plodova ima: 3 grama proteina, 7 grama vlakana, vitamina C 30% RDA, vitamina K: 36%, vitamina B9 16% RDA, kalija 12% RDA.

Osim što jača imunitet sprječavajući djelovanje virusa i bakterija, šipak voće sprječava nastanak tumorskih stanica, naročito tumora prostate i dojke.  Sprječava nastanak plaka na zubima, štiti od moždanog i srčanog udara, snižava kolesterol i krvni tlak.  Šipak voće povoljno djeluje kod dijabetesa, u borbi protiv anemije i bolesti srca, a štiti od Alzheimerove bolesti, usporava starenje, uspješno se bori protiv bakterija poput Escherichie coli, Candide i brojnih drugih.