Ideja da dobra mama uvijek ima pozitivne osjećaje prema djeci, bez obzira koliko testirali njezino strpljenje, samo je jedan od mitova majčinstva, kaže psihologica Diane Sanford, zdravstvena stručnjakinja s American Psychological Associationa. 'Žene su sklone uspoređivanju s nerealističnim slikama i osjećaju da nisu dovoljno dobre.'
Od reklama sa savršenim mamama, do bestselera koji obećavaju provjerenu formulu odgoja djece, do slavnih mama koje sve naoko čine s lakoćom, stručnjaci i majke slažu se da smo okruženi nerealističnim slikama.
'Cijela ideja superžena sve je snažnija i okrutnija nego ikad', kaže dr. Sanford. Majke, puno više od očeva, moraju znati koja su kolica 'najbolja', 'najbolju' školu, 'najbolje' aktivnosti. I ako ne znaju, brinu se da ćemo zeznuti djecu.
Otkud god dolazio pritisak, on je tu. A rezultat? 'Osjećate se iscrpljeno i anksiozno, puno više nego je to neophodno', kaže Paula J. Caplan, klinička psihologica s Harvarda i autorica Don’t Blame Mother.
Mit 1 – Dobroj mami njezina su djeca cijelo vrijeme draga
Christine Nicholson, klinička psihologica iz Washingtona, misli da je sasvim u redu priznati si da vam djeca u nekom trenutku nisu najdraža bića na svijetu. Kada potiskujete te 'manje majčinske osjećaje', imate više šanse izgubiti kontrolu i ponašati se na način koji ćete požaliti, ističe.
Nemoguće je svaki dan biti zadovoljan djecom, kao što niste zadovoljni ni sami sobom. 'Ponekad se poželite spakirati i pobjeći s prvim vlakom. To je normalno. Ako 75 posto vremena možete u sebi pronaći brižne, pozitivne osjećaje, radite dobar posao.'
Mit 2 – Dobra mama odmah se poveže s djetetom
'Većinom, žene odmah imaju jak instinkt da zaštite, njeguju i vole svoje dijete. Ponekad, novorođenče vam se u početku može činiti kao stranac. Poput svake veze, osjećaji se razvijaju s vremenom', kaže dr. Sanford. 'Učite kako biti mama upoznavajući dijete i dopuštajući da ono upozna vas. Umjesto da se osjećate neadekvatno, ili krivite sebe, usredotočite se na sve pozitivno što ste učinili za svoje dijete.'
Mit 3 – Dobra mama sve može sama
Svatko zna barem jednu 'savršenu' mamu – onu koja uvijek ima savršeno blistavu kuhinju, dobro odgojenu djecu i uzbudljivu karijeru. Kako to uspijeva? Zapravo ne uspijeva, kaže dr. Sanford – barem ne bez pomoći. 'Ne vidimo je u situacijama dok joj djeca vrište, ona se svađa sa suprugom i tlo joj izmiče pod nogama. Sigurni ste da svi osim vas rade dobar posao u održavanju ravnoteže u životu.'
Nemojte se zavaravati da sve možete sami i lomiti vrat zbog toga. To će vam samo podići razinu stresa. Stvorite svoju mrežu pomoći – okupite prijateljice i rođake, zajedno sa suprugom, i vratite usluge podupirući se međusobno.
Morate shvatiti svoja ograničenja i biti spremni na kompromise, savjetuje dr. Nicholson. Možda nećete stići učiniti sve što morate, ali pobrinite se za malo relaksacije. 'Barem jednom ili dvaput tjedno priuštite si polusatnu šetnju, izvalite se s nogama u zrak i čitajte časopis 20 minuta. Baš kao i briga o obitelji – to je sjajno!' Možda se ne čini puno, ali uz sve obveze koje vas pritišću, tih 20 minuta bit će vam kao naručene.
Mit 4 – Dobre mame stalno su s djecom i ona je vole zbog toga
'Ponekad bliskost rezultira omalovažavanjem', smatra Kelley Cunningham, autorica What’s the Matter with Mommy? Cunningham osam godina nije radila kako bi bila s djecom. Brinula se da će se njezina tri sina osjećati odbačeno ako prihvati puno radno vrijeme, htjela je da imaju svu pažnju noću, pričala im je i smijala s njima kada ih je spremala u krevet. Ali kada bi njezina večernja rutina trajala predugo, čula bi: 'OK, dosta. Mogu li sad ići spavati?'
Nema studija koje pokazuju koliko je vremena dovoljno provoditi s djecom da bi vas ona voljela. 'Bitna je priroda interakcije', tvrdi dr. Caplan. 'Ako slušate svoju djecu, smijete se s njima i opuštate, brinete se da se osjećaju voljeno, učite ih da su veze izvor užitka. Vole vas zbog toga – ne zato što im pomažete da se obuku ili dodajete čašu vode.'
