Možete smanjite rizik od pojave raka za čak 40 posto uz ove promjene u načinu životu

Prema istraživačima iz American Cancer Society, 4 od 10 slučajeva raka i smrti u SAD-u povezani su s "promjenjivim čimbenicima rizika", od kojih se mnogi mogu lako ukloniti

1/11

Istraživanje je obuhvatilo 1.570.975 slučajeva s 26 vrsta raka od kojih je 587.521 rezultiralo smrću. Gledali su učestalost poznatih čimbenika rizika i njihov relativni rizik kako bi procijenili udio karcinoma zbog tih čimbenika

Foto: Pexels

2/11

Zatim su ih primijenili na stvarne podatke kako bi procijenili koliki je broj povezanih sa slučajevima raka i smrtnim slučajevima - otkrili su da 42 posto svih rakovaspadaju u ovih 17 "izmjenjivih " faktora rizika

Foto: Pixabay

3/11

Prva dva su - što i ne čudi - pušenje i izloženost pasivnom pušenju...

Foto: Pexels

4/11

Prekomjerena tjelesna težina i pretjerano konzumiranje alkohola, također su navike koje povećavaju rizik od pojave raka...

Foto: Thinkstock

5/11

Slijedi preveliki unos crvenog mesa i prerađenih mesnih proizvoda...

Foto: Pexels

6/11

Mali unos voća i povrća, niski unos dijetalnih vlakana i kalcija, sve su životne navike koje možemo - i moramo - promijeniti

Foto: Pexels

7/11

I nedostatak fizičke aktivnosti i izloženost UV zračenju na vrhu su liste...

Foto: Pixabay

8/11

Na popisu rizičnih čimbenika bilo je i šest infekcija, uključujući helicobacter pylori, hepatitis B virus, virus hepatitisa C, herpes, HIV i HPV...

Foto: Thinkstock

9/11

'Naši nalazi naglašavaju stalnu potrebu za širokim primjenom poznatih preventivnih mjera ... kako bi se smanjila prijevremena smrtnost od raka povezanih s potencijalno modificiranim čimbenicima rizika',napisali su autori u izjavi

Foto: Pexels

10/11

Utvrđeno je da rak pluća ima najveći broj smrtnih slučajeva, nakon čega slijedi rak debelog crijeva. Studija je objavljena u časopisu CA: A Cancer Journal for Clinicians

Foto: Pexels

11/11

Rizik od raka u velikom postotku slučajeva može se spriječiti uz ovih 17 promjena u načinu života, prema novoj studiji

27.11.2017.

13:36

Najnovije

OSNIVAČ ZAGREBAČKE BISKUPIJE /

Ovo je mjesto gdje se kralju Ladislavu u snu ukazala Djevica Marija, sve ostalo je povijest

Koga je Igor Kojić ljubio prije Ane? Njegova bivša je u braku s hrvatskim nogometašem

NESPOJIVA SA ŽIVOTOM /

13 najsmrtonosnijih mjesta koja ne želite posjetiti: Zašto? Razlozi su zapravo tužni

RAZVALILI ADVENT /

U Zadru mali medo svijetli jače od policijskih sirena, a Varaždinci imaju vlastiti Sjeverni pol

SPEKTAKULARNO ZDANJE /

Brazil radi novi stadion koji oduzima dah: Nitko više ne želi kultnu Maracanu koja je postala prokleta

SPLIĆANI RAZGRABILI BAKALAR: U svega nekoliko minuta nestalo 5000 porcija

MJEŠTANI U NEVJERICI /

Mjesto strave u kojem su pronađena tijela beba: Ovo je Ljubelj Kalnički dan nakon šokantnog otkrića

CEH UGOSTITELJA U ŠIBENIKU: Građanima i građankama podjeljeno više od 1000 porcija bakalara

SLAVLJE U DUHU NOSTALGIJE /

U oglasniku osvanuo stan u kojem je vrijeme stalo 1987., cijena najma za Božić je nevjerojatna

Prva dama Zagreba: S Tomaševićem živi na Trešnjevci u 39 kvadrata, a evo čime se bavi

Pogledaj još galerija