Rijedak je trening na kojem se možete opustiti i odmoriti a da ste ujedno napravili i nešto korisno za svoje tijelo i fizičko stanje.

7u7 TV i Tamara Berec profesionalna yoga instruktorica nas uvodi u svijet joge kroz osnovne položaje i vježbe. Vježbajte uz Tamaru, ujutro prije posla i započnite dan opušteni i zagrijani za nove radne izazove.