Ako se nigdje ne možete pojaviti u točno dogovoreno vrijeme ili vaš radni stol izgleda kao da je na njega pala bomba, možda se zbog toga osjećate loše i drugi vas smatraju šlampavima i neodgovornima. No, nije sve tako crno jer naizgled loše navike mogu pozitivno utjecati na naš život ako su u nekim umjerenim razinama.
Evo nekih od njih koje nam u jednu ruku i pomažu:
Odgađate
Adam Grant, profesor na poslovnoj školi Wharton i autor knjige 'Originals', tvrdi da odugovlačenje nije samo znak lijenosti, nego i čekanje pravog vremena za određeni projekt. Drugim riječima, odugovlačenje može povećati kreativnost jer nam daje priliku da razvijemo svoje ideje kako spada, a ne površno i na brzinu.
Kao dobar primjer za ovo, Grant navodi Stevea Jobsa koji je također odgađao određene zadatke kako bi došao do boljih ideja. To je sigurno bio jedan od glavnih razloga zašto je uspio stvoriti multimilijunski biznis.
Grizete nokte
Vrlo loša i ružna navika, ali jedno istraživanje, navodi Ifl science, otkrilo je da djeca koja su rano krenula u školu grizu nokte ili sisaju palac, što sugerira da su ove navike povezane s većom inteligencijom. Kada su djeca iz tog istraživanja odrasla, stručnjaci su ih testirali na alergije i pritom došli do zanimljivog zaključka - grupa koja je grizla nokte ili sisala palac bila je manje izložena riziku stvaranja alergija.
Iako griženje noktiju ne uzrokuje dugotrajnu štetu, ovom navikom se oštećuje kožica oko noktiju koja štiti od infekcije. Isto tako, ovime unosimo puno bakterija u usta pa se preporuča riješiti se te navike.
Kasnite
Stalno kasnite na posao? Iako zbog ovoga u tuđim očima djelujete neodgovorno i neprofesionalno, Diana DeLonzor, autorica knjige 'Never Be Late Again' kaže da ljudi koji kasne žele puno toga obaviti u kratkom vremenskom roku.
"Oni su optimistični, ali nerealni što utječe na njihovu percepciju vremena. Zaista vjeruju da mogu otići po odjeću u kemijsku čistionicu, odbaciti dijete u školu, otići u nabavku i to sve unutar jednog sata. Žele i nadaju se najboljem, što nekada može biti dvosjekli mač", objašnjava DeLonzor.
Prigovarate
Nitko od nas ne želi slušati konstantno prigovaranje partnera, roditelja ili prijatelja, ali nedavno istraživanje otkrilo je da su oni koji se žale na nešto s dobrim argumentima sretniji od drugih koji sve izbace iz sebe bez promišljanja.
Žvačete žvaku
Nepristojno ju je žvakati u mnogim situacijama, ali mnogo istraživanja sugerira da je žvakanje žvake ključ veće produktivnosti i opuštanja jer smanjuje razinu hormona koji uzrokuje stres.
Imate neuredan radni stol
Kreativni nered mnogim je ljudima neshvatljiv pojam, ali on nas potiče da budemo orijentirani na ciljeve, odnosno da tražimo red na drugom mjestu. Drugim riječima, neuredan radni prostor povećava produktivnost.
Vrpoljite se
Sjedenje osam sati dnevno loše utječe na naš cjelokupni organizam, zato nije loše ako stalno mašete nogama ispod stola ili se vrpoljite na stolici. Ovako potičete cirkulaciju i smanjujete rizik prerane smrti, navodi Ifl Science.
Sanjarite
Jedno istraživanje iz 2010. sugerira da su ljudi kojima misli često lutaju zapravo nesretni, no namjerno isključivanje na nekoliko minuta zapravo povećava našu produktivnost i fokusiranost.
