Jela sa zobenim pahuljicama /

Zobene pahuljice s vodom - recept i priprema

Osim što zobene pahuljice možete pripremiti preko noći s mlijekom, isto tako možete i s vodom. Za pripremu zobenih pahuljica s vodom trebat će vam tek nekoliko minuta.

5.7.2023.

9:40

Net.hr

Pixabay

403 Forbidden

nginx

403 Forbidden

nginx

Dulje namakanje. zobenih pahuljica u vodi čini ih lakše probavljivim i boljeg okusa. S obzirom da radite zobene pahuljice s vodom umjesto mlijeka, dodajte i jogurt i chia sjemenke kako bi zobene bile kremastije. Za ovo je najbolje da koristite valjanu zob. Dodajte i zaslađivač poput meda ili javorovog sirupa.

Kako napraviti zobene pahuljice s vodom:

Pomiješajte zob, chia sjemenke, sol, vodu, jogurt i zaslađivač po izboru u maloj posudi i dobro promiješajte.

Ako planirate uživati u zobi tek za doručak, umjesto toga upotrijebite staklenku. Alternativno, promiješajte sastojke u zdjeli i sljedećeg jutra premjestite zobene pahuljice u staklenku.

Dodajte svoje nadjeve po izboru poput komadića svježeg voća, orašastih plodova, sjemenki, maslaca od orašastih plodova ili neposredno prije konzumiranja.

Ako ste pripremali zob preko noći, drugi dan ju možete i ugrijati u mikrovalnoj i jesti toplu.