Kako se radi proteinski biskvit?
Proteinski biskvit sve je ono što vam treba kod kuće, kada vam se jede nešto slatko, a zdravo. Ako ne želite „zgriješiti“ s glutenskim biskvitima, ovaj je pun pogodak, a kalorijski je jako malen.
Da biste pripremili proteinski biskvit, treba vam:
1 jaje
Mjerica whey proteina vanilija
Šalica zobenih pahuljica
5 žlica grčkog jogurta
50 ml bademovog mlijeka
Žličica sode bikarbone
Proteinski biskvit priprema:
Sve sastojke dobro pomiješajte te ulijte u lim na papir za pečenje. Pecite u zagrijanoj pećnici na 200 stupnjeva otprilike 15 minuta.
Ako vam je ovaj proteinski biskvit „dosadan“, dodajte mu orašaste plodove ili sitno nasjeckanu čokoladu. Također, bilo koje voće je dobro došlo, a najbolje će vam ići šumsko. Ako vam proteinski biskvit nije dovoljno sladak, možete dodati kikiriki maslac. Proteinski biskvit možete dodatno zasladiti tako da ga poslužite uz sladoled od vanilije!
403 Forbidden