Kada je riječ o zdravim pićima, čaj od luka možda vam je zadnja stvar na umu. Možda nikada niste ni čuli za ovo piće. No, prije nego što okrenete nos, morate znati da je ovo jedan od najboljih čajeva za jačanje imuniteta koji možete napraviti za sebe.
Sastojci za čaj od crvenog luka:
- glavica luka
- pola litre vode
- šećer po želji
Priprema čaja od crvenog luka:
Operite luk i stavite ga kuhati u vodu koju ste prethodno zašećerili. Kada voda zakipi, smanjite vatru i ostavite da se luk kuha oko 15 minuta. Nakon toga procijedite vodu i čaj od crvenog luka je gotov. Zasladite ga s medom ili šećerom prema želji.
Čaj od crvenog luka štiti kod prehalde i kašlja. Redoviti unos čaja od crvenog luka također će vam pomoći u regulaciji razine krvnog tlaka.
Kod pripreme čaja od crvenog luka važno je da za ovaj domaći lijek koristite organski luk dok ga kuhate s korom.
