Koje su dobrobiti bijelog duda?

SADRŽAJ:

Bijeli dud bogat je raznim antioksidansima koji se bore protiv raka, uključujući flavonoide, alkaloide i fenolne kiseline.

Neka istraživanja sugeriraju da bi bijeli dud mogao pomoći u smanjenju razine kolesterola i time poboljšati zdravlje srca.

Nekoliko je studija otkrilo da bijeli dud i njegovi sastojci mogu poboljšati upravljanje šećerom u krvi. Konzumacija 1000 miligrama ekstrakta lista duda tri puta dnevno tijekom kroz tri mjeseca značajno će smanjiti razinu šećera u krvi nakon obroka.

Ekstrakt korijena bijelog duda također uspješno sprječava rast niza bakterija koje se obično povezuju s bolestima desni. To ne čini na način da ubije bakterije, već jednostavno onemogućava njihovo razmnožavanje.