Želite se u potpunosti opustiti uz masažu, veliku ulogu u tome ima eterično ulje koje ćete izabrati za masažu. Koja eterična ulja su najbolja za masažu? Kako koristiti eterična ulja za masažu?
Eterična ulja za masažu odaberite prema vlastitoj potrebi, dakle, ako se želite opustiti izaberite eterično ulje lavande, limuna, naračne, bora, tamjana, bergmanonta. Eterično ulje za masažu upotrebljavajte tako da destak kapi eteričnog ulja pomiješate sa 30 mililitara ulja za masažu.
Jedno od najčešćih eteričnih ulja koje se koristi za opuštanje je eterično ulje lavande, koja djeluje umirujuće i ima ljekovita svojstva. Eterično ulje lavande možete koristiti za masažu, a također možete nekoliko kapi eteričnog ulja dodati u kupku ili pak u proizvode za njegu tijela. Eterično ulje lavande idealan je odabir za masažu.
Eterično ulje kamilice također pomaže opuštanju, te je doabr odabir kao eterično ulje za masažu. Kamilica umiruje i možete ju koristiti osim za masažu i u kupki, te u proizvodima za njegu tijela, ali i kose. Nekoliko kapi eteričnog ulja od kamilice stvarite u proizvode za njegu te ih nanesite na tijelo ili kosu.
Eterično ulje bosiljka koristiti se za masažu ako se želite razbuditi i ispuniti energijom. Osim za masažu eterično ulje bosiljka možete koristiti i u kupki.
Za dobro raspoloženje izaberite eterično ulje limuna koje možete osim za masažu koristiti i u kupki te u proizvodima za njegu tijela.
Ako želite smiriti bol tada za masžu koristite eterično ulje peperminta, jer ono djeluje antiseptički. Osim za masažu eterično ulje peperminta možete koristiti i u kupki, imat će isto djelovanje.
Prema vlastitim potrebama izaberite eterično ulje za masažu.
