Stručnjakinja za veze otkrila načine kako učiniti brak uzbudljivijim: Manje seksa je jedan od načina

1. Tjedna svađa: Koja je tajna bračne sreće? Svađanje. Istraživanje koje je provelo Sveučilište Tennessee otkrilo je da parovi koji se svađaju imaju deset puta veću vjerojatnost da će imati sretan brak od onih koji pate u tišini, a najsretniji parovi su oni koji se svađaju jednom tjedno. No, sretni su se parovi svađali samo oko problema koji su se mogli riješiti (poput kućanskih poslova ili trošenja novca), a izbjegavali su vikati o problemima koji bi mogli utjecati na samopouzdanje njihovih partnera, poput zdravlja ili seksa.

2. Povećajte dozu vitamina svom muškarcu: Što je on zdraviji, ona je sretnija. Ako osjetite da gubite strpljenje još više kad vaš partner oboli od gripe, niste jedini. Studija objavljena u časopisu The Journal of Marriage and Family otkrila je da su žene prijavile veću razinu sukoba u braku kada su im muževi bili bolesni. (Čudno, obrnuto nije bilo točno.) Stoga održavajte stvari u domu skladnima čuvajući njegovo zdravlje.

3. Grlite se dugo: Prosječan bračni zagrljaj traje samo tri sekunde. Sljedeći put pojačajte stisak i držite se još 17 sekundi. Grljenje od 20 sekundi šalje oksitocin (hormon vezanja) koji kola vašim tijelom, masovno povećavajući vaše osjećaje ljubavi i privrženosti. Uz to i mirišite jedno drugo 30 sekundi i proizvest ćete više ugodnih endorfina od stvarnog seksa.

7. Imate nerealna očekivanja od seksa: Ponekad je seks fantastičan, ispunjen orgazmima i uzbuđenjem, a ponekad je samo običan. Očekivati da će svako seksualno iskustvo biti nevjerojatno je postavljanje ljestvice za razočaranje, što vas može odvratiti od pokušaja.

5. Večera uz svijeće za četvero: Pozovite još jedan par na vaš spoj i udvostručit ćete svoju bračnu sreću, pokazalo je istraživanje iz 2014. godine. Parovi koji su izlazili na dvostruke spojeve osjećali su se bližim i privrženijim svojim partnerima nego parovi koji su to odbijali. Kako biste dobili što veću dozu uzbuđenja, idite na zanimljive spojeve koji vam pružaju izazov (kao što su paintball, ples u dvorani ili penjanje u zatvorenom). Kada vi i vaš partner zajedno oslobađate adrenalin, to pojačava vaš osjećaj privlačnosti i uzbuđenja.

17. dan: Isprobajte seks igračke, dozvoljene su i poželjne baš sve.