Nitko ne ulazi u brak s namjerom da bude prevaren. Stručnjakinja za veze Susan Trombetti za Daily Mail otkriva da postoje načini kojima možete smanjiti rizik od nevjere. Kaže da mnogi preljubi započinju kada ljudi ne cijene partnere, što rezultira njihovim emocionalnim i fizičkim zanemarivanjem.
"Ako ih ne cijenite i uzimate zdravo za gotovo, postat će ogorčeni. S vremenom će netko drugi imati vremena za njih, reći će im nešto lijepo i biti ljubazan, pogledi će im se sresti i planut će iskra među njima. To je poput uvelog cvijeta kojem treba vode. Gladni su za ljubaznošću, intimnošću i uvažavanjem", objasnila je.
Trombetti se poslužila primjerom svoje bivše klijentice, koja se rastala od supruga, jer ga je zanemarivala, što je dovelo do udaljenosti između njih dvoje i oboje su imali ljubavnike.
Zdrave veze proizlaze iz dobre povezanosti
"Njezin muž je godinama imao emotivne afere na internetu, intimne odnose s prostitutkama i kolegicom s posla. Nikada nije bio svjestan njene dugotrajne afere, ali sigurno je osjetio njeno emocionalno zanemarivanje i nedostatak poštovanja i intimnosti koji su ga natjerali da potraži pažnju druge žene", ispričala je.
Stručnjakinja je objasnila da je suprug svoju ženu i dalje volio, ali je tražio fizičku vezu s nekim. "Onda se upustio u intimne odnose s nekim na poslu. No, emocionalne afere imaju najjaču snagu jer počinjete ulagati u nekog drugog, a ne u primarni odnos, često s mišlju da to zapravo nije varanje dok se ne vara fizički", objasnila je.
Trombetti je rekla da prema njenom iskustvu zdrave veze proizlaze iz dobre povezanosti, kao i emocionalne i fizičke intimnosti s nekim. Također je navela obostrano poštovanje i dobru komunikaciju te zajednički trud i predanost kao vitalne dijelove zdravog odnosa.
Savjeti kako smanjiti rizik od preljuba
"Zdrav odnos omogućuje objema stranama da budu pojedinci s individualnim interesima te tako zauzvrat donose poštovanje i strast u odnos. Postoji ta neka neopisiva fizička iskra koja se zove kemija koja se ne osjeća prema prijatelju. Zdrav odnos također se gradi na povjerenju. Ako nemate povjerenja, nemate ništa", istaknula je stručnjakinja.
"Bez povjerenja nemate ništa. Povjerenje u vezi pruža stabilnost i sigurnost, što čini odlično okruženje za rast ljubavi i procvat veze. Partneri se osjećaju sigurno kada su ranjivi i dijele svoje nade, snove i strahove", objasnila je Trombetti.
Učinkovita komunikacija
"Svačija je komunikacija drugačija i više od polovice vaše komunikacije je neverbalno. Istinsko slušanje vašeg partnera dok govori i davanje do znanja koje su vaše potrebe čini čvrstu vezu", istaknula je stručnjakinja.
Zahvalnost i poštovanje
"Čula sam da mi mnogi muškarci govore da je 'uvijek htjela više bez obzira na to koliko sam joj davao, a nikada nije rekla hvala'. To se ne odnosi samo na žene", upozorila je Trombetti.
"Muškarci ne cijene to što njihove žene vode kućanstvo, brinu se o djeci, rade i plaćaju račune bez ikakvog priznanja ili zahvalnosti. Te su žene sklone imati afere", istaknula je.
Provođenje vremena jedno s drugim
Trombetti kaže da je zajedničko provođenje vremena "obaveza".
"Svakodnevno pronalaženje vremena jedno za drugo pokazuje da ste predani vezi i svom partneru. Neprovođenje vremena zajedno je oblik zanemarivanja u vezi. Vjerujte mi kad kažem, uvijek postoji netko tko je voljan provesti vrijeme s vašim partnerom", objasnila je.
Fizička i emocionalna intimnost
"Svi znamo da je spolni odnos intimnost, ali je još važniji dodir. Zagrliti partnera kad je tužan, milovati ga po kosi ili ga samo držati za ruku može biti važnije od samog snošaja. Što se tiče emocionalne intimnosti, to se rađa iz dobre komunikacije i zdravih navika", objasnila je stručnjakinja.
Pozvala je ljude da samo budu "sretni u ovom trenutku" te je navela primjer poput zajedničkog pranja zubiju kao primjer intimnosti. "To je sjediti u prostoriji s njima i ne reći ni riječ, ali osjećati se zadovoljno i znati kako se osjećaju. Ovo je sve intima", istaknula je.
Rješavanje sukoba na zdrav način
Trombetti također navodi da često do sukoba u vezi dolazi jer jedan partner viče na drugog, ne sluša ga ili ga maltretira nekom kaotičnom i toksičnom metodom koja ništa ne rješava. Neriješeni dugoročni problemi uz obećanje da će se promijeniti rađaju ljutnju koja dovodi do varanja i/ili prekida", objasnila je stručnjakinja.
"U mnogim vezama razlog za prekid može biti obećanje da ćete riješiti problem, ali nikad to ne napravite. Čini se da je obećanje promjene bez akcije razlog zašto su se Tom Brady i Gisele Bündchen razveli. Imao je dosta upozorenja, a onda se povukao i ništa nije riješio, i to je bio kraj njihove duge veze. Nerješavanje sukoba u braku najveći je razlog zašto ljudi odustaju i traže nekog drugog", rekla je Trombetti.
POGLEDAJTE GALERIJU
POGLEDAJTE VIDEO: Brođanin živi od 530 eura mirovine. Preko granice bi rado po potrepštine, ali boji se kazni: 'Živa diskriminacija'
