Možda ti se čini kako nakon seksa zaspiš iste sekunde i u pravu si. Provedeno je istraživanje koje je otkrilo kako većina ljudi nakon seksa zaspi bez ikakvog problema. Još jedan prirodni lijek za nesanicu je bio pred nama cijelo vrijeme.
Izlučuje se više oksitocina
Istraživanje je provedeno na 460 ljudi u rasponu godina od 18 do 70 u Australiji, a otkriveno je kako čak dvije trećine ispitanika spava bolje nakon seksa. "Projekt je pokazao da se nakon seksa i doživljavanja orgazma hormon oksitocin ispušta u velikim količinama. Ovo je dobar hormon za koji se vjeruje da djeluje kao sedativ i smanjuje vrijeme koje je potrebno da zaspiš", izjavila je Michele Lastella s Instituta za bihevioralnu znanost za Lad Bible.
Eto, još jedan razlog da se prije spavanja seksaš, umjesto da gledaš u svoj mobitel. Uživat ćeš, osjećat se bolje i lakše ćeš zaspati. Nemamo više što nadodati, osim da se baciš u akciju i konačno se riješiš nesanice.
