Med
Stoljećima prije mladenci u Europi pili su vino od meda tijekom prvog mjeseca braka kako bi poboljšali svoju seksualnu izdržljivost.
Čokolada
Kakao prah potiče otpuštanje endorfina, tzv. hormona sreće.
Kamenice
Kamenice su bogate dopaminom, kemijskim spojem koji budi osjećaj seksualne želje i užitka, a prepune su i cinka, minerala koji potiče proizvodnju testosterona, hormona potrebnog za uzbuđenje i zadovoljstvo kod žena i muškaraca.
Losos
Zbog obilja omega 3-masnih kiselina losos pomaže poboljšavanju raspoloženja i za opuštanje što je važno prije seksa.
Češnjak
Osim što je bogat antioksidansima češnjak pojačava seksualnu želju.
Kuhanje kao predigra
Ukusna jela mogu biti uvod u seks, a miris hrane može razbuktati vašu strast.
Istraživanja su pokazala da miris pite od bundeve, pizze od sira i kokica s maslacom povećava dotok krvi u penis. Točnije najbolji efekt imala je kombinacija mirisa pite od bundeve i lavande, a ni miris vanilije nije 'za baciti.'
Na kraju krajeva ako želite dobar seks pazite da zdravo jedete, jer su fizičko i psihičko zdravlje ključ za dobar seks, piše women.webmd.com.
