Najčešće se pacijenti žale na svrbež i iritaciju očiju, osjećaj stranog tijela i crvenilo, a u uznapredovalom stadiju i na bolnost te intenzivnu fotofobiju. Ponekad pacijenti imaju povećan intenzitet suzenja i teško im je povjerovati da imaju suho oko, upozorava dr. med. Ivana Radman, oftalmologinja KBC-a Sestre milosrdnice, koja analizira i kako je pandemija utjecala na povećanje bolesti suhog oka.
Od 2,2 milijarde ljudi u svijetu koji imaju neku bolest oka, kod najmanje milijardu njih, prema procjenama Svjetske zdravstvene organizacije, bolest se mogla prevenirati. Uz starenje i genetske predispozicije, na zdravlje oka utječe još mnogo faktora na koje možemo utjecati i sami te tako prevenirati bolesti i unaprijediti naše zdravlje. Zato, prvi put u Hrvatskoj, vodeći oftalmolozi, neurolozi, endokrinolozi, psihijatri, reumatolozi, otorinolaringolozi, estetski kirurzi, obiteljski liječnici, farmaceuti i inženjeri okupljeni u X Labu – expert research hubu JGL-a – analiziraju najnovija istraživanja i, primjenjujući holistički pristup, otkrivaju kako se kvalitetno brinuti za zdravlje očiju i zašto je to važno za naše cijelo tijelo.
Kako možemo prepoznati bolest suhog oka i u kojim se slučajevima najčešće javlja?
Suho oko ili sindrom suhog oka dovodi do smanjenog lučenja suza ili do smanjenja njihove kvalitete. Suho oko je čest i kroničan problem osoba starije životne dobi, a sve se češće javlja i u mlađoj dobi zbog načina života. Sa svakim treptajem vjeđa suze se šire po prednjoj površini našeg oka te osiguravaju podmazivanje, smanjuju rizik od infekcije, uklanjaju strana tijela s površine oka, održavaju površinu očiju glatkom i bistrom te ih opskrbljuju kisikom i hranjivim tvarima. Ako ne trepćemo dovoljno često, na površini oka stvaraju se suha područja te može doći do smanjenja vidne oštrine. Kada se normalna količina suza smanji ili kad suze prebrzo isparavaju, mogu se razviti simptomi suhoće oka.
Zašto su suze toliko važne za normalno funkcioniranje i zdravlje očiju?
Suze se sastoje od tri sloja: lipidnog (uljnog), vodenog i mukoznog. Svaka komponenta štiti i hrani prednju površinu oka. Glatki lipidni sloj sprečava isparavanje vodenog sloja i ravnomjerno raspoređuje suze po površini oka, a luče ga Meibomove žlijezde. Srednji vodeni sloj, koji proizvode glavna i akcesorne suzne žlijezde, sastoji se od elektrolita, proteina, enzima i imunoglobulina. Lizozim je najzastupljeniji glikolitički enzim koji ima antibakterijsko djelovanje. Neposredno uz površinu rožnice i spojnice unutrašnji sloj mucina koji je produkt vrčastih stanica spojnice. Njegova je uloga vlaženje i dodatna stabilizacija suznog filma. Ako suze isparavaju prebrzo ili se neravnomjerno raspoređuju po rožnici zbog nedostataka u bilo kojem od tri sloja suza, mogu se razviti simptomi suhog oka.
Koji su najčešći uzroci suhog oka kad je riječ o našim svakodnevnim navikama kod kuće i na poslu?
Osnovni uzrok pojave suhog oka najčešće je povezan s disfunkcijom Meibomove žlijezde. Razlikujemo dvije vrste suhog oka: hiposekrecijsko i hiperevaporativno. Hiposekrecijska suhoća kao posljedica smanjene produkcije suza najčešće se pojavljuje kao posljedica starenja zbog hormonalnih promjena u oba spola, no češće zahvaća žene u menopauzi tijekom uzimanja nadomjesne hormonske terapije. Javlja se i kod sistemskih i autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa, Sjögrenova sindroma, bolesti štitnjače i lupusa te kao nuspojava uzimanja nekih lijekova (diuretika, antihipertenziva , antihistaminika, antidepresiva i tableta za spavanje). Uzroci hiperevaporativne suhoće Osnovni uzrok pojave suhog oka najčešće je povezan s disfunkcijom Meibomove žlijezde. Razlikujemo dvije vrste suhog oka: hiposekrecijsko i hiperevaporativno. Hiposekrecijska suhoća kao posljedica smanjene produkcije suza najčešće se pojavljuje kao posljedica starenja zbog hormonalnih promjena u oba spola, no češće zahvaća žene u menopauzi tijekom uzimanja nadomjesne hormonske terapije. Javlja se i kod sistemskih i autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa, Sjögrenova sindroma, bolesti štitnjače i lupusa te kao nuspojava uzimanja nekih lijekova (diuretika, antihipertenziva , antihistaminika, antidepresiva i tableta za spavanje). Uzroci hiperevaporativne suhoće oka su dugotrajno nošenje kontaktnih leća, boravak u suhim, prašnjavim ili vjetrovitim klimatskim uvjetima, u klimatiziranim ili prostorima s centralnim grijanjem, koji mogu smanjiti volumen suza zbog njihova povećanog isparavanja. Suhoću oka izazivaju i smanjena učestalost treptanja tijekom višesatnog rada na računalu, dugotrajno čitanje, gledanje televizije ili vožnja automobila te promjene u položaju i funkciji vjeđa zbog upalnih i ožiljnih promjena kao što su lagoftalmus, entropij, ektropij i neadekvatna kirurška korekcija vjeđa. Jatrogeni tip suhog oka kao posljedica laserske korekcije vida ili operacije katarakte u većini je slučajeva privremena suhoća koja nestaje u roku od nekoliko tjedana nakon postupka uz primjenu umjetnih suza bez konzervansa.
Na koje bismo simptome trebali reagirati odmah?
Uz pacijente starije životne dobi, sve češće u ambulantama susrećemo pacijente mlađe i srednje životne dobi koji većinu svojeg radnog vremena provode za računalom, u klimatiziranim uvjetima u ljetnom periodu i s centralnim grijanjem u zimskom periodu. Najčešće se pacijenti žale na svrbež i iritaciju očiju, osjećaj stranog tijela, crvenilo, a u uznapredovalom stadiju i na bolnost te na intenzivnu fotofobiju. Ponekad pacijenti imaju povećan intenzitet suzenja i teško im je povjerovati da imaju suho oko. Taj paradoks objašnjavamo činjenicom da je oštećen samo jedan sloj suznog filma tj. dolazi do povećane proizvodnje suznog sloja pri nedovoljnoj proizvodnji ostalih dvaju slojeva suznog filma. Ako provodite vrijeme u posebno vjetrovitom okruženju bez odgovarajuće zaštite, brzo kretanje zraka moglo bi uzrokovati brže isparavanje vodene komponente suznog filma nego inače te može dovesti do simptoma suhoće očiju. Brojne provedene studije ispitivale su povezanost čimbenika okoliša s utjecajem na sastav suznog filma i komponente očne površine. Ti su učinci posredovani selektivnim vezanjem okolišnih agensa na receptore površinske membrane oka, što dovodi do aktivacije proupalnih signalnih puteva. Važnu ulogu ima identificiranje čimbenika u smanjenju simptoma te prilagođavanje uvjetima radnog i kućnog okruženja. Trebalo bi ograničiti boravak u klimatiziranim, zadimljenim i prašnjavim prostorima te pokušati smanjiti rad na računalu.
Postoji li veza između covida-19 i suhog oka?
Studije provedene na osobama oboljelim od covida-19 zabilježile su pojavu suhog oka češće nego kod osoba bez koronavirusa. Suhe oči ili osjećaj stranog tijela u oku bio je najčešći očni simptom. Još nije jasan razlog zbog kojeg covid-19 doprinosi suhoći očiju. Smatra se da virus SARS-CoV-2, koji uzrokuje covid-19, ulazi u stanice ljudskog tijela putem angiotensin-konvertirajućeg enzima 2 (ACE2). ACE2 je identificiran u epitelnim stanicama koje prekrivaju površinu oka. Također, studije su pokazale da imunološki odgovor organizma na upalne procese može pridonijeti suhoći očiju. U teoriji, uđe li koronavirus u stanice koje se nalaze oko očiju, to bi moglo umanjiti sposobnost tijela da održava njihovu površinu vlažnom.
Kako se liječi suho oko?
Prva su linija liječenja umjetne suze bez konzervansa, koje povećavaju volumen suznog filma. Sastoje se od vode, natrijeva hijaluronata, elektrolita i lubrikanata koji oponašaju prirodni sastav suza. Preporuka je primjenjivati te kapi što više puta na dan. Uz umjetne suze koristi se i gel, koji se ordinira najčešće za večernju upotrebu jer zamućuje vid, kako bi se osigurala dovoljna vlažnost oka i smanjila nelagoda tijekom spavanja. Lokalna terapija blagim kortikosteroidima može smanjiti upalu, a ponekad je potrebna i upotreba antibiotika širokog spektra kako bi se izliječila upala rubova vjeđa koja uzrokuje poremećaj funkcije suza. Preporučuje se i higijena vjeđa pomoću sterilnih maramica s aktivnim sastojcima, koje su namijenjene za dnevnu uporabu, i/ili masaža suhim toplim oblozima. Lokalna primjena ciklosporina ili autolognog seruma indicirana je u težim slučajevima suhog oka. Transplantacija amnijske membrane radi se kod najtežih oblika oštećenja rožnice izazvane suhim okom. Postoji i mogućnost ugradnje suznih čepića kako bi se usporila odvodnja suza iz oka.
Vodeći hrvatski stručnjaci otkrivaju kako spriječiti svaku drugu bolest oka
Prvi put u Hrvatskoj 12 vodećih stručnjaka X Laba, expert research huba JGL-a, analizira za vas najnovija istraživanja i, primjenjujući holistički pristup otkriva kako se kvalitetno brinuti za zdravlje očiju i zašto je to važno za naše cijelo tijelo. Vodeći oftalmolozi, neurolozi, endokrinolozi, psihijatri, reumatolozi, otorinolaringolozi, estetski kirurzi, obiteljski liječnici, farmaceuti i inženjeri donose što nam sve mogu otkriti suhe oči i koje simptome ne treba zanemariti, kako su oči povezane s imunitetom i kako imati svjež i bistar pogled svaki dan.
Ugledna neurologinja otkriva najčešću glavobolju te kakve probleme radi našim očima
Oko je povezano s neuromišićnim strukturama u očnoj šupljini te čitavom dužinom vidnog puta sa središnjim i autonomnim živčanim sustavom. Zato brojne neurološke bolesti mogu imati i oftalmološke simptome. Na koje simptome treba posebno obratiti pozornost? Za X Lab JGL-a analizira ugledna neurologinja s KBC-a Zagreb prof. dr. Marija Bošnjak Pašić. Evo što učiniti ako osjetite dvostruki vid koji se može pojaviti na jednom ili oba oka.
Evo zašto imamo umorne ili crvene oči, stručnjakinja za lijekove otkriva najvažnije vitamine za zdravlje oka
Simptomi kao što su umorne oči, peckanje, osjećaj stranog tijela ili pijeska u očima, povremeno crvenilo, suzenje, svrbež ili povećana osjetljivost oka često su povezani s boravljenjem u klimatiziranim prostorima, nošenjem kontaktnih leća, iritacijom od šminke, vjetrom ili dugotrajnim gledanjem u različite ekrane. Evo kako si olakšati, a doznajte i koji vitamini mogu povoljno utjecati na zdravlje očiju.
Poznati reumatolog tumači što nam sve mogu otkriti suhe oči i koje simptome ne treba zanemariti!
Ne treba zanemarivati simptome i znakove na očima jer su neke od najučestalijih upalnih reumatskih bolesti povezane upravo s bolestima očiju. Tijelo je cjelina - simptomi i znakovi na bilo kojem organu mogu upućivati na bolest nekog drugog organa, pa tako i oči otkrivaju ili pomažu u otkrivanju nekih koštanih bolesti. Koje su bolesti povezane uz symptom suhog oka za X Lab JGL-a analizira dr. Šime Mijić, vodeći hrvatski fizijatar reumatolog i član Američkog društva za reumatologiju.
Utjecajni psihijatar s Rebra tumači je li oko doista ogledalo duše i zašto se važno brinuti o zdravlju očiju
Čak 90 posto informacija iz naše okoline primit ćemo preko očiju, a istodobno će oči ljudima u našoj okolini otkriti mnogo o nama. Oči prenose nevjerojatnu količinu kompleksnih društvenih i emocionalnih informacija. Prema istraživanjima koja istražuju vezu očiju, neurološkog i psihološkog sustava, utvrđeno je da način na koji gledamo može otkriti neke segmente naše ličnosti, kao i da oči mogu otkriti naše trenutno mentalno stanje. Je li oko doista ogledalo duše analizira prof. dr. Darko Marčinko. Predstojnik Klinike za psihijatriju i psihološku medicinu KBC-a Zagreb.
