Pravilnik upotrebi kolačića
Portal Net.hr unaprijedio je politiku privatnosti i korištenja takozvanih cookiesa, u skladu s novom europskom regulativom. Cookiese koristimo kako bismo mogli pružati našu online uslugu, analizirati korištenje sadržaja, nuditi oglašivačka rješenja, kao i za ostale funkcionalnosti koje ne bismo mogli pružati bez cookiesa. Daljnjim korištenjem ovog portala pristajete na korištenje cookiesa. Ovdje možete saznati više o zaštiti privatnosti i postavkama cookiesa

Jesi li znala?

Vježbanje s kosom u repu može biti stvarno opasno, a evo i zašto

Piše: Žena Net / Vrijeme: 14:00 16.01.2018 / Rubrika:
Foto: sports.personal.trainer/Instagram
0

Najvažnije je da ti kosa ne smeta dok se znojiš u teretani, ali možda je uništavaš da ni ne znaš

Ono kad nemaš vremena za posebne frizure, u teretani i na bilo kakvom treningu, samo zavežeš kosu u rep i spremna si. Ipak, jesi li znala kako ovo i nije baš najbolje rješenje za tvoju kosu? Trihologinja Anabel Kingsley ima konkretan savjet što bi trebala napraviti.

Postoji jednostavno rješenje

Anabel je za The Daily Mail rekla kako bi žene trebale izbjegavati stavljati kosu u rep ili pak u punđu kad idu vježbati jer rezultat može biti stvarno poguban. Možeš izgubiti kosu, a nije vrijedno toga. Umjesto jakog repa, opcija je bilo kakav opušteniji rep ili raspuštena kosa.

“Prečvrsto stegnuti rep stavlja preveliko opterećenje na samu kosu, ali i na folikule kose. Rezultat je ispadanje kose”, rekla je Anabel. Vrlo lako ćeš znati da si pretjerala s repom. Ukoliko te boli tjeme dok ti je kosa u repu ili punđi, onda moraš malo popustiti. Dobra ideja je da kosu staviš u pletenicu, ovako ti neće smetati, a bit će samo lagano zavezana.

Piše: Žena Net / Vrijeme: 14:00 16.01.2018 / Rubrika:

Imaš komentar?

Još iz rubrike

Povratak na Net.hr