VJEŽBE ZA URED: /

Ustanite i spriječite ukočenost vratnih i leđnih mišića

Image
Foto: Screenshot/Net TV

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

9.12.2015.
12:00
Screenshot/Net TV
VOYO logo

Kako biste spriječili ukočenost vratnih i leđnih mišića, važno je steći naviku razgibavanja.

Mario Valentić stoga vam je i za 12 sati pripremio tri vježbe.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Sjene prošlosti
Gledaj odmah bez reklama
VOYO logo