VJEŽBE ZA URED: / Spriječite ukočenost od sjedenja ovim vrlo jednostavnim vježbama

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

7.12.2015.

11:00

Screenshot/Net TV

Višesatno sjedenje za radnim stolom može uzrokovati ukočenost i trnce u nogama. Kako biste to spriječili, svakih sat vremena napravite nekoliko laganih vježbi.

U tome će vam pomoći Mario Valentić koji za 11 sati ima tri nove vježbe.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Pratite Net TV i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

RTL DANAS OD 19 SATI /

Ima li HDZ dovoljno ruku za većinu? Donosimo i detalje ozlijeđenog tinejdžera u Puli

ONDJE ĆE BITI NEKOLIKO DANA /

Francuzi stigli u Split vojnim brodom: Mrcina može ponijeti do 31.000 tona

TOMAŠEVIĆ ČASTI /

Besplatna žičara za Zagrepčane: 'Oni plaćaju porez u Zagrebu pa su to i očekivali'

Još iz rubrike

AFERA S GEODETSKOG FAKULTETA /

U petak će se vidjeti hoće li u istražni zatvor uhićeni danas u akciji EPPO-a

'DOGOVORIT ĆEMO SE' /

Premijer Andrej Plenković obratio se javnosti

NAKON UHIĆENJA SURADNIKA /

Obuljen Koržinek: 'Ako je netko iskoristio situaciju, odgovarat će, ali ne može ministarstvo biti odgovorno'

Još iz rubrike

AFERA S GEODETSKOG FAKULTETA /

U petak će se vidjeti hoće li u istražni zatvor uhićeni danas u akciji EPPO-a

'DOGOVORIT ĆEMO SE' /

Premijer Andrej Plenković obratio se javnosti

NAKON UHIĆENJA SURADNIKA /

Obuljen Koržinek: 'Ako je netko iskoristio situaciju, odgovarat će, ali ne može ministarstvo biti odgovorno'