VJEŽBE ZA URED: /

Razgibajte se i spriječite ukočenost uzrokovanu dugim sjedenjem

Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.

10.12.2015.

10:00

Screenshot/Net TV

Mario Valentić i danas vam je pripremio niz novih vježbi za razgibavanje i jačanje vratnih te leđnih mišića.

Liječnici stalno upozoravaju na važnost tjelovježbe pa steknite naviku razgibavanja u uredu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Evo što vam je Mario pripremio za 10 sati.

Net TV možete pratiti i na Facebooku.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Još iz rubrike

UBIJAJU OVCE, KOZE, PSE... /

Tračak nade za stočare: Europa razmatra snižavanje stupnja zaštite za vukove

Modernizirana pruga između Vukovara i Vinkovaca, put nikad kraći

'FRITULE I KVADRATI ZEMLJE' /

Rešetanje Dragana Primorca: Je li on plasirao priču o Ivani Kekin i jesu li ga u Splitu bojkotirali?

video mario valentić net TV bizfit vježbe za ured

Još iz rubrike

IZIŠLI NA ULICE /

Službe uvjeravaju: Voda u Zatonu ispravna je za piće; Mještani ne vjeruju

BORIO SE S LEUKEMIJOM /

Mladi Vukovarac pobijedio tešku bolest! Damir Pejić vraća se kući, po njega došao vjerni prijatelj

OGROMNO PRIZNANJE /

Hrvatski film na korak do Oscara: 'Čovjek koji nije mogao šutjeti' u užem izboru Akademije!

Još iz rubrike

IZIŠLI NA ULICE /

Službe uvjeravaju: Voda u Zatonu ispravna je za piće; Mještani ne vjeruju

BORIO SE S LEUKEMIJOM /

Mladi Vukovarac pobijedio tešku bolest! Damir Pejić vraća se kući, po njega došao vjerni prijatelj

OGROMNO PRIZNANJE /

Hrvatski film na korak do Oscara: 'Čovjek koji nije mogao šutjeti' u užem izboru Akademije!