Dugotrajno sjedenje škodi našemu zdravlju pa stručnjaci upozoravaju kako je važno razgibati se svakih sat vremena kako nam se mišići ne bi ukočili. Vježbe za leđa i kralježnicu možete izvoditi bilo gdje pa tako i u uredu.
Mario Valentić pokazat će vam kako da se razgibate u 15 sati.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Pratite Net TV i na Facebooku.
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
Tekst se nastavlja ispod oglasa
