LETEĆI PRIJEVOZ /
[KVIZ] Koliko znaš o zrakoplovima i helikopterima?
Dugotrajno sjedenje uzrokuje bol u vratu i kralježnici, no kratkim vježbama koje vam donosi Net TV možete to spriječiti. Svakog dana objavit ćemo sedam videa s tri vježbe, svakih sat vremena.
Dugotrajno sjedenje škodi našemu zdravlju pa stručnjaci upozoravaju kako je važno razgibati se svakih sat vremena kako nam se mišići ne bi ukočili. Vježbe za leđa i kralježnicu možete izvoditi bilo gdje pa tako i u uredu.
Mario Valentić pokazat će vam kako da se razgibate u 15 sati.
Pratite Net TV i na Facebooku.